Fang heute an, dein Lieblingsleben zu erschaffen und dein volles Potenzial zu entfalten, mit dem Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO Podcast!

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Dann bist du hier richtig!

Mit dem „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO“ Podcast packst du dir Selbstwert, Selbstliebe und Selbstbestimmtheit direkt auf die Ohren – ganz nah an deinem Unterbewusstsein, mit dem du DEIN Traumleben kreierst. Schenke dir einmal wöchentlich diese Zeit für dich, um zu träumen und zu manifestieren, was DU in deinem Leben haben willst! Genieße deine Ich-Zeit und erlebe, wie du dich veränderst, wie sich deine Beziehungen verändern und wie sich dein gesamtes Leben verändert.

Ich freue mich auf die Zeit mit dir und wünsche dir ganz viel Spaß beim Zuhören!

Much love & Dream BIG!

Deine Nicole

Episode 194

Warum wir uns betäuben – Mein Weg raus aus der Abhängigkeit!

Ich hatte dieses Jahr den krassesten Durchbruch meines Lebens! Ich bin aufgewacht! Wirklich, richtig aufgewacht zu einer Abhängigkeit, die mich seit über 20 Jahren begleitet hat. 

Eine Abhängigkeit die einfach mein ‘Normal’ war. Etwas was ich NICHT mehr hinterfragt habe, geschweige denn es als Betäubung klassifiziert hätte.

Ich weiss jetzt aber auch, dass mich diese Abhängigkeit davon abgehalten hat, frei zu sein. Ich habe in den letzten Monaten meine Freiheit wieder gewonnen und bin zutiefst dankbar.

Diese beiden Folgen werden dir auch dienen: # 186 Ayhuasca – Meine Learnings drei Monate danach und # 189 Wie du eine Übergangsphase in deinem Leben meisterst

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein  Feedback auf Instagram.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 193

Wie du mit dem Gefühl von Einsamkeit umgehst!

Wir haben uns noch nie so einsam gefühlt wie in der heutigen Zeit. Trotz der Leichtigkeit zur Verbindung, die uns Social Media und Co bietet, fühlen dich Menschen mehr allein als je. 

Ich kenne das Gefühl mega gut. Früher habe ich mich fast täglich einsam gefühlt. Es war egal ob mit vielen Menschen um mich herum oder nicht. 

Es gab einen Moment in meinem Leben, der meine Perspektive, was Einsamkeit angeht, komplett verändert at. Dies war auch der Tag, wo sich mein Leben um 180 Grad gewendet hat und ich endlich begonnen habe zu vertrauen. Ich teile diese Geschichte heute mit dir. Meine Absicht ist es, dass du dadurch auch wieder ins vertrauen kommst und die Illusion der Einsamkeit erkennst.

Ich möchte, dass du dir diese Episode mit einem offenen Herzen und Geist anhörst, denn ich bin davon überzeugt, dass sie dir sehr dienen kann. 

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

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Episode 192

Tantra: Heile deine Sexualität!

Heute wird es sehr Intim! Ich bin endlich das Thema Sexualität in meiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung angegangen und teile mit dir heute meine Erfahrungen die ich bei einem Tantra Retreat gemacht habe. Deshalb heisst die Folge heute auch: Tantra: Heile deine Sexualität!

Ich teile mit dir was ich in den 5 Tagen auf dem Tantra Retreat heilen und vor allem über mich und meine Sexualität lernen durfte. Glaube mir diese Folge ist mir nicht leicht gefallen, denn so offen, ehrlich und out of my comfort zone, war ich schon lange nicht mehr! Ich hatte jedoch den sehr starken Impuls dies alles mit dir zu teilen, damit eventuell auch du das Thema Sexualität mal anders betrachten und auch für dich Dinge auflösen kannst.

Hier findest du alle Infos zu Kathrin und dem Tantra Retreat:
https://kathrinismaier.de/

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

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Episode 191

Warum dich das NICHTS tun zu einer Manifestationsqueen macht!

Nach 5-Wochen intensivster Weiterbildung, Wachstum, Retreats, Juice Cleanses und noch vielem mehr, bin ich nun endlich wieder in meiner “Komfort Zone” angekommen und ich kann nur sagen:
I LOVE IT!

Kennst du den Ausdruck: “In der Stille liegt die Kraft”?  Hast du schon mal gehört, dass du mit deinem SEINS Zustand manifestierst, anstatt mit deinen Gedanken? Das klingt erstmal ganz nett oder?
Aber WIE kommen wir in diesen Seins Zustand?!!

Ich hatte darüber in den letzten Wochen nochmal unglaublich viele Erkenntnisse und habe feststellen müssen, dass das einfache SEIN die größte Herausforderung aber auch der Schlüssel zum erfolgreichen manifestieren ist. 

In der heutigen Podcast Episode steige ich mit dir tiefer in das Thema ein. Ich erkläre dir, wie du dich mit deiner Intuition verbindest, in dir Ruhe erschaffst und in co-creation mit dem Universum dein Traumleben manifestierst. 

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein  Feedback auf Instagram.

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Episode 190

Warum dein Visionboard (noch) nicht Realität ist!

Heute geht es in meiner Podcast Folge darum, warum dein Vision Board (noch) nicht Realität geworden ist. 

Meine 5-wöchige Reise durch die Weltgeschichte geht so langsam dem Ende zu und ich muss sagen, ich freue mich schon soooo riesig, wieder mein Visionboard Leben anzutreten und bei meinem Mann und meinen Hunden zu Hause zu sein. 

Apropos Vision Board, vielleicht hängt bei dir auch so eine schöne Collage im Zimmer, doch manifestiert sind die Bilder da noch drauf nicht?  Oder nur teils? Warum dies so ist, nehmen wir in meiner heutigen Podcast Folge mal genauer unter die Lupe. Ich zeige dir wie du das ganze Step-by-Step angehst, damit du schon bald diese Dinge in deiner Realität erleben kannst. 

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein  Feedback auf Instagram.

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Episode 189

Wie du eine Übergangsphase in deinem Leben meisterst

Heute geht es um ein ganz wichtiges Thema und zwar wie du eine Übergangsphase in deinem Leben meisterst. Ich gehe zur Zeit selber durch eine krasse Übergangsphase und möchte daher einige wichtige Punkte mit dir teilen. 

Übergangsphasen sind so wichtig und dienen uns auf jeder Ebene!

Es sind Phasen wo wir uns von einer Version unserer Selbst verabschieden und eine neue Version unserer Selbst verkörpern. Es sind Phasen in unserem Leben die innerliche Unruhe verursachen können, weil wir uns von dem was wir kennen, in das Ungewisse hineinbegeben. 

Du kannst eine Übergangsphase nicht vermeiden, diese fingen schon damals in deiner Kindheit an. z.B: 

 Wenn du vom Kindergarten in die Schule gehst 
 Wenn die dich von einer Beziehung in das Single Leben begibst
 Wenn du den Job wechselst
 Wenn du Mama oder Papa wirst

Wie du siehst es ist Teil von unserem Leben und je schneller du die Dinge loslässt die dir nicht mehr dienen, je schneller kannst du dich in die neue Phase deines Lebens begeben und dir die Dinge manifestieren die du dir wünscht!

Falls du es noch nicht getan hast, lade dir sehr gerne mein Coaching Tool “Pattern of Choice” HIER herunter. Vor allem ist das “Pattern of Choice” in Übergangsphasen ganz besonders hilfreich.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

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Episode 188

Die 5 Säulen einer erfolgreichen Manifestation

Frustriert es dich manchmal, dass es mit dem manifestieren noch nicht so klappt, wie du es gern hättest?

Fragst du dich woran das wohl liegt?
Vielleicht klappt es auch ab und zu mal, aber so richtig raus hast du es noch nicht? 

Wenn du eine oder mehrere Fragen mit “JA” beantwortet hast, dann habe ich diese Podcast Episode für DICH aufgenommen! 

Ich reise gerade durch Europa und mache Retreats und Weiterbildungen. Ich arbeite Ortsunabhängig und lebe mein Traumleben! Das habe ich mir ALLES durch das Manifestieren verwirklicht! Und genau das, kannst DU auch!

Heute spreche ich in meiner Podcast Episode über die 5 Säulen einer erfolgreichen Manifestation. Du manifestierst in jedem Moment und heute teile ich mit dir, was es braucht, dies erfolgreich zu tun. 

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

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Episode 187

Pattern of Choice – Wie du aus alten Mustern aussteigst

Pattern of Choice – Wie du aus alten Mustern aussteigst

Heute teile ich mir dir in meiner Podcast Folge ein Coaching Tool welches dich dabei unterstützt, deine alten Muster zu erkennen als auch auszusteigen. The “Pattern of Choice”, dient dir die Perspektive zu wechseln, damit du endlich wieder frei entscheiden kannst, wie du dein Leben gestalten willst. 

Hier findest du den Link zu deinem Coaching Tool – “Pattern of Choice”!

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bei meiner heutigen Folge.

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Episode 186

Ayahuasca – Meine Learnings drei Monate danach!


Heute teile ich mit dir meine Learnings, welche ich nach meiner Ayahuasca Journey vor drei Monaten, in meinen Alltag integriert habe. Der Integrationsprozess war alles andere als leicht. Er war vor allem sehr interessant, herausfordernd aber dadurch auch sehr wichtig und wertvoll. It is all about growth!

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 185

Wir sind das was wir täglich tun! Deine Gewohnheiten formen deine Identität und deine Identität formt deine Gewohnheiten. Beides ist essenziell, für nachhaltige Veränderung und vor allem für deine Traumbeziehung. 

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 184

Becoming a High-Value Woman!

Heute teile ich mit dir meinen Weg in eine erfüllte, freie und glückliche Beziehung, nicht nur in meiner Partnerschaft sondern auf allen Ebenen meines Lebens. Meine Journey in mein High-Value Woman Dasein!
Glaub mir der Weg war nicht leicht aber auf jeden Fall worth it!

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 183

Ich stelle mich Männern zur Verfügung!

“Ich stelle mich Männern zur Verfügung,” triggert dich dieser Satz? Wenn ja, ist dies deine Möglichkeit dran zu bleiben, damit du erfährst was ich hiermit meine. Dieser Satz hat nichts damit zutun dich Männern aufzuopfern, ganz im Gegenteil, er soll dir dienen eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe zu erschaffen.

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 182

Wie du eine High-Value Woman in der kennenlernphase bleibst

In meiner letzten Podcast Folge habe ich darüber gesprochen, wie du entspannt in der kennelernphase bleibst. Heute teile ich mit dir konkrete Tipps, Tools und Tricks, die du ganz bewusst in der kennenlernphase anwenden kannst um in deinem High-Value Woman Dasein zu bleiben und somit unwiderstehlich für die Männer bist. 

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 181

Entspannt bleiben in der kennenlernphase

Kennst du das auch: Du lernst jemanden kennen und alles läuft super.  Doch plötzlich wirst du komisch, bist nicht mehr authentisch und versucht alles deinen neuen Partner zu gefallen. Heute teile ich mit dir meine Erfahrungen und wie du entspannt in der Kennenlernphase bleibst. 

Ich wünsche dir viel Spass bei der heutigen Folge.

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Episode 180

Vielleicht bist du “toxisch?”

Heute spreche ich über toxisches Verhalten und wie du dir da auch mal selber auf die Schliche kommen kannst. Wir suchen sehr oft das toxische Verhalten in anderen und reflektieren nicht, ob dieses nicht auch durch uns verursacht wurde.  

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Episode 179

Sein.Tun.Haben!

Erst sein, dann tun und dann haben! Heute teile ich mit dir wie! 

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Episode 178

Warum deine negativen Geldglaubenssätze Bullshit sind

Heute geht es darum, warum deine negativen Geldglaubenssätze Bullshit sind!

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Episode 177

Das Money Mindset einer High-Value Woman! 

Ich teile mit dir, die wichtigsten Glaubenssätze einer High-Value Woman! Ich wünsche dir viel Spass beim hören!

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Episode 176

Alleine Reisen – so stärkst du dein Selbst

Heute teile ich mit dir, wie kraftvoll und empowering es ist alleine zu reisen. Alleine reisen bedeutet Wachstum auf allen Ebenen. Heraus aus der Komfortzone und rein in das Abenteuer!

Ich wünsche dir viel Spass beim hören!

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Episode 175

Mama Ayahuasca – Die Kraft der Pflanzenmedizin!

Heute teile ich mit dir meine Ayahuasca Journey und wie ich mit der Kraft der Pflanzenmedizin sehr tiefe Traumatas erkennen und loslassen konnte. 

Hier die Kontaktdaten zu dem Ayahuasca Center in Spanien, wo ich das Retreat gemacht habe: 

Retreat Spain

Ich wünsche dir viel Spass beim hören!

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Episode 174

Welche Vorteile haben deine negativen Glaubenssätze?

Diese Frage hat mich lange beschäftigt und mich dabei letztlich unterstützt meiner Selbstsabotage ein Ende zu setzen und mir mein Traumleben zu erschaffen. Viel Spass beim hören!

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Episode 173

Wie Selbstbestimmt lebst du wirklich?

Wie Selbstbestimmt lebst du wirklich? Welcher Kern Glaubenssatz steuert dein Leben? Wie frei fühlst du dich? Ich habe in den letzten Wochen selbst nochmal einiges in meinem Unterbewusstsein entdeckt und teile meine Erkenntnisse in der  heutigen Podcast Episode. 

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Episode 172

How to: Schattenarbeit

Die Schattenarbeit kommt ursprünglich von Carl Jung. Der Schatten, ist der Anteil deiner Selbst für den du dich vielleicht schämst und ehr verborgen halten willst. Es ist jedoch genau dieser Anteil, der dich zu deiner eigenen Wahrheit führt. In der heutigen Podcast Folge tauchen wir da ein. 

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Episode 171

Meditation – Verbinde dich mit deinem 90-jährigen Ich

Heute werde ich dich durch eine Meditation begleiten, hier geht es darum dich mit deinem 90 jährigen “Self” zu connecten. 

Suche dir einen ungestörten Ort, konzentriere dich ganz auf meine Stimme, schließe die Augen und achte bewusst auf deine Atmung. 

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Episode 170

Das Geheimnis des Manifestierens!

Heute geht es um das Geheimnis des manifestierens. Ich teile mit dir wie ich es geschafft habe von den kleinen täglichen Dingen, die grossen Wunder du manifestieren! 

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Episode 169

The Art of Surrender – Die Kunst des loslassens!

Surrender bedeutet, deine Vergangenheit zu heilen und aus dem hier und jetzt heraus dich auf deine Zukunft zu freuen! Heute teile ich mit dir, wie ich mich immer und immer wieder in den Surrender Modus bringe und wie du es auch schaffst. 

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Episode 168

Mut lohnt sich – im Gespräch mit Kristin aus meinem Gruppencoaching

 Heute habe ich eine besondere Podcast Episode für dich. Eine meiner Amazing High-Value Coachees, Kristin, spricht über ihre Erfahrung im und nach meinem Gruppencoaching – „Manifest like a High-Value Woman!”

Kristin war 7 Jahre Single und hat sich nach dem Gruppencoaching ihren Traummann manifestiert, sie hat ausserdem Ihre Selbständigkeit gestartet und noch vieles mehr!

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Episode 167

Wie du dich mit Spirit verbindest und dich vom Universum guiden lässt

Wie sehr bist du mit deinem Spirit connected? Agierst du in schwierigen Situation aus dem Ego heraus und verlierst dadurch die Kontrolle über deine Emotionen? Heute teile ich mit dir wie du dich wieder mit deinem Spirit verbindest, damit du jede Lebenssituation mit mehr Leichtigkeit angehen kannst. 

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Episode 166

Dear Body, I love you! Heile die Beziehung zu deinem Körper

Liebst du deinen Körper? Die Hülle die dir jeden Tag erlaubt diese wunderschöne Welt zu erforschen. Zu laufen, zu lachen, zu singen, deine Füsse auf dem Boden zu spüren.
 
Heute teile ich mit dir in meinem Podcast, wie ich die Beziehung zu meinem Körper geheilt habe und dadurch wieder Liebe und Leichtigkeit in mein Leben eingeladen habe.

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Episode 165

Bindungstypen: Welcher Typ bist du?

Heute geht es darum, mal für dich herauszufinden welcher Bindungstyp du in deinen Beziehungen bist. Ein Bewusstsein dafür zu entwickeln ist sehr hilfreich, da du nur so, die Dinge ändern kannst, die dir nicht dienen. 

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Episode 164

Wie du magnetic für dein Traumleben wirst! 

Heute geht es um das Thema “Magnetism”! Ich teile mit dir ganz konkrete Tricks, Tipps und Tools aus meinem Leben, damit auch du in die Umsetzung kommst und magnetisch für dein Traumleben wirst!
Bald startet wieder mein Gruppencoaching “Manifest lika a High-Value Woman”. Trage dich in die Warteliste ein um alle weiteren Details und Informationen zu erhalten. https://nicole-davidow.com/manifestieren/

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Episode 163

Selbstsabotage Skills deines Egos

Kennst du das auch? Die Selbstsabotage Skills deines Egos, die dich immer dazu ‘überreden’, Dinge und Situationen nicht zu tun und lieber genau da zu bleiben, wo du jetzt gerade bist.

Nur wenn wir loslassen und Veränderung erlauben, können wir unser Traumleben manifestieren!

Bald startet wieder mein Gruppencoaching “Manifest lika a High-Value Woman”. Trage dich auf die Warteliste ein um alle weiteren Details und Informationen zu erhalten.

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Episode 162

Talk mit meinem Traummann

Heute bin ich im Gespräch mit meinem Ehemann, Max.

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Episode 161

Bye Bye toxische Beziehungen!

 Heute geht es um das Thema toxische Beziehungen. Ich gehe darauf ein was eine toxische Beziehung ist und wie du dich aus einer toxischen Beziehungen rausholen kannst. Ich teile mit dir meine eigenen Erfahrungen und Tipps, also hole dir am besten direkt dein Notizblock raus. 

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Episode 160

Ich bin Single weil…

Heute teile ich mit dir einige Gründe warum du noch Single bist. Es wird Zeit, dass du deine Vergangenheit heilst und dich auf eine großartige Zukunft mit deinem Soulmate freust!

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 159

Wie du dir bewusste Beziehungen erschaffst!

Heute geht es in meinem Podcast darum wie du dir bewusste und glückliche Beziehungen, auf jeder Lebensebene erschaffst. 

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Episode 158

Auch das geht vorbei – Meine Vipassana Journey! 

Happy New Year! Ich bin wieder da und freue mich riesig heute zum Start des neuen Jahres, meine 10-tägige Vipassana Reise mit dir zu teilen. In dieser Episode geht es um meine Erfahrungen und Erkenntnisse auf meiner Vipassana Journey und wie diese dich dabei unterstützen, mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Mehr Infos zu den verschiedene Vipassana- Meditationszentren Weltweit: https://sumeru.dhamma.org/de/kurse/kurse-weltweit/ Du kannst dich dieses Jahr auf viele neue Programme von mit freuen! Lets make 2022 the BEST Year yet! 

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 155

Es ist OK wenn du mich nicht magst

Es ist OK wenn du mich nicht magst!
In meiner heutigen Episode geht es darum, nicht immer in dem “Ich muss es allen recht machen” Modus zu verfallen sondern ehrlich und authentisch mit dir und anderen zu sein. 

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 154

Wie ich meinen Traummann manifestiert habe

Wie ich meinen Traummann manifestiert habe?
Heute wird es in meinem Podcast sehr persönlich und auch etwas emotional, aber genau dies ist der Grund, warum ich mich entschlossen habe, meine Geschichte mir dir zu teilen, damit auch du siehst das egal wie schmerzhaft deine Vergangenheit ist, es möglich ist, dein Männerbild zu heilen und deinen Traummann zu manifestieren.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 153

Werde die High-Value Version deiner selbst! 

Heute geht es in meinem Podcast darum, wer die High – Value Version deiner selbst ist. Die Version deiner selbst die Ihren Wert kennt und nach Ihren Werten lebt. Die Version deiner selbst die mit Leichtigkeit Ihre Träume manifestiert und für die Dinge losgeht die Ihr wichtig sind! 
Viel Spass beim hören! 

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 152

Wie du mit negativen Gefühlen dein Traumleben manifestierst

Heute teile ich mit dir eine kraftvolle Formel, die dich dabei unterstützt deine negativen Gefühle anzunehmen und zu transformieren. Es ist wichtig dich mit deinen negativen Gefühlen auseinanderzusetzen, denn diese werden dich in deine Manifestationpower bringen. Was ich genau damit meine, erfährst du in dieser Podcast Episode. 

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 151

Der “perfekte” Tag

Lebst du deinen “perfekten” Tag im Alltag? Oder schaust du dir dein Vision Board an und denkst dir, “Oh nein, es ist alles noch so weit weg.” 
In dieser Episode teile ich mit dir, wie auch du jeden Tag in der Fülle und in dem Glücksgefühl deines perfekten Tages leben kannst. Wichtig ist vor allem, dass du deine Werte kennst und diese in deinem “High-Value Woman Dasein” lebst und verkörperst.

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Episode 150  PowerTalk

PowerTalk – I am a High-Value Woman

Heute gibt es einen PowerTalk für dich, damit du dich in jeder Lebenssituation mit deiner High-Value Woman Identität verankerst und aus jedem Moment das Beste machst. 
Du bist wertvoll und einzigartig! 

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Episode 149

Das Ding mit dem Loslassen…

Fragst du dich manchmal, warum es mit dem manifestieren noch nicht so ganz klappt? 

Kann es daran liegen, dass du nicht komplett loslassen kannst? Nur wenn wir loslassen, schaffen wir Platz für Neues. 

Heute teile ich mit dir ein paar Geschichten aus meinem Leben, wo ich Dinge losgelassen habe und dadurch alles anders, aber so viel besser kam als erwartet. Die Kunst des Manifestierens meistern wir, wenn wir die Kunst des loslassen meistern.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 148

Dein Lieblingsleben bewusst mit den 12 universellen Gesetzen erschaffen 

In meiner heutigen Folge teile ich mit dir, die für mich wichtigsten Gesetze und konkrete Tipps für deinen Alltag, wie du diese integrieren und umsetzen kannst, damit du dir alles das manifestierst was du dir wünscht.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 147

Das Leben nach dem Gruppencoaching! Interviews mit meinen High-Value Coachees!

In meiner heutigen Podcast Episode teilen meine High-Value Coachees mit dir, was sich nach dem Coaching alles in Ihrem Leben verändert hat.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 146

Ich beantworte deine Fragen zur Manifestation!

Deine Top Fragen zum Thema Manifestation beantworte ich dir heute in dieser Episode.

Episode 145

Ist es wirklich Liebe?

„Ist es wirklich Liebe” oder ist es eventuell nur eine  Gewohnheit und deine Comfort Zone in der du dich immer wieder befindest?

In meiner heutigen Folge teile ich mit dir eine ganz persönliche Erfahrung, die ich im letzten Monat genau über diese Frage lernen und erkennen durfte. Nur durch die Heilung deiner Traumata,  wirst du es schaffen eine erfüllte und glückliche Beziehung zu führen und dich von deinen alten Mustern zu befreien. 

Episode 144

High-Value versus High-Maintenance Woman

In meiner heutigen Episode teile ich mit dir die Unterschiede zwischen den Beiden und wie du das High-Value Woman Prinzip für dich erkennen und leben kannst. 
Teile sehr gern dein Ergebnis mit mir auf Instagram. Ich bin gespannt!

Episode 143

Was du in mir siehst, ist auch in dir!

Heute spreche ich mit dir über eines der 12 Universellen Gesetze; Was du in mir siehst, ist auch in dir und wie du dies für dich erkennen kannst.

Wir sind nicht alle eins aber doch auf der kleinsten Ebene sind wir alle miteinander verbunden. Wir als Menschen leben viel zu sehr in separation, wir brauchen Zusammenhalt, Liebe und Verbundenheit, um ein erfülltes Leben zu leben. Es geht darum dich zu heilen und somit einen Beitrag in der Welt zu leisten.

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 142

Was brauchst du um glücklich zu sein?

Heute geht es um eine sehr essenzielle Frage, die viele Menschen gar nicht beantworten können.
Und zwar: Was brauchst du um glücklich zu sein?
Ich teile mit dir vier Säulen, wie du für dich herausfinden kannst, was du wirklich brauchst um glücklich zu sein. Mein größter Wunsch für dich ist, dass du dies für dich erkennst und dadurch in die Umsetzung kommst! Nur so kannst du dein wahres authentisches Leben leben. 

Lege dir für diese Folge gerne Papier und Stift bereit, damit du dir Notizen machen kannst. 

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 141

Manifesting Meditation

Wünscht du dir dein Lieblingsleben und weißt nicht wo du beginnen sollst? Wie wäre es mit einer Meditation Session! 

Heute werde ich dich durch eine Meditation begleiten, hier geht es um die Power des Manifestierens!

Suche dir einen ungestörten Ort, konzentriere dich ganz auf meine Stimme, schließe die Augen und achte bewusst auf deinen Atem.

Ich wünsche dir viel Spaß  und das sich alle deine Träume  verwirklichen!

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 140

Wie gehst du mit innerlichen Schmerz um? Interview mit Theresa Schmidt

Heute spreche ich mit der wundervollen Theresa Schmidt über Traumatas und darüber wie wir diese heilen dürfen, um erfüllte Beziehungen führen zu können. Es gibt nicht nur große Traumas, wie ein Todesfall oder einen schweren Unfall, der unser Leben beeinflussen kann, sondern auch die kleinen Dinge  die uns in der Kindheit wieder fahren sind. Ein Trauma ist eine Erfahrung die dein Nervensystem nicht verarbeiten konnte. 

Schaut euch auch mal den Doku Film von Dr. Gabor Maté, 
The Wisdom of Trauma an.
https://drgabormate.com/the-wisdom-of-trauma/

Das Yoni Ei, hier findet ihr mehr Info:
https://liebelei.co/anleitung  

Connecte mit Theresa:
https://theresaschmidt-coaching.de/
oder auf Instagram

Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 139

Wie gut kennst du dein Ego?

Heute spreche ich mit dir über das Ego!
Was ist das Ego überhaupt? Das Ego ist dein Selbstbild, welches du entwickelt hast, indem du dich mit deiner ROLLE identifizierst.
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 138

Wie werde ich Schuldgefühle los?

Das Gefühl der Schuld oder ein schlechtes Gewissen zu haben, beschäftigt jeden von uns zu irgendeiner Zeit in unserem Leben. Einige empfinden das Gefühl der Schuld sogar täglich.
Heute teile ich mit dir, wie du deine Schuldgefühle transformierst und wie du dein schlechtes Gewissen über Bord schmeißt.

Höre zu diesem Thema gerne auch in meine Podcastfolgen # 7 Um zu empfangen müssen wir loslassen, # 121 Gesunde Grenzen setzen und #132 Woran hältst du fest? Wie du loslässt und frei für Neues wirst, rein. Diese Episoden können dir bei dem Gefühl der Schuld und wie du es für dich transformierst, dienen.
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 137

Was uns alle miteinander verbindet

Wir sind alle miteinander verbunden! Das hörst du bestimmt nicht zum ersten Mal. Es geht in dieser Folge aber vor allem darum, was uns als Menschen verbindet und warum es wichtig ist, das immer mal wieder ins Bewusstsein zu holen und danach zu leben.
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 136

Was meine Hunde mit meiner persönlichen Weiterentwicklung zu tun haben

Hunde leben im Hier und Jetzt! Das alleine macht sie schon einzigartiger als uns Menschen! Dein Hund schenkt dir dein Herz, ist loyal und hält zu dir, egal ob du einen guten oder schlechten Tag hast. Für deinen Hund bist du einfach ALLES! Heute teile ich mit dir, wie ich zu meinen drei Granaten gefunden habe und was diese mir in kürzester Zeit über mich selbst gelehrt haben. Schnell Entscheidungen zu treffen, auf meine Intuition zu hören und mich zu commiten, to say the least!
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 135

10 Life Lessons die ich NICHT in der Schule gelernt habe (Teil 2)

Wie angekündigt geht es heute mit meinen fünf weiteren Life Lessons, die ich NICHT in der Schule gelernt habe, weiter! Eventuell hattest du ja in der Woche mal Zeit darüber nachzudenken, was du alles in Schule gelernt hast und ob es für das Leben danach wirklich hilfreich war. Meine Meinung kennst du ja vermutlich schon; ganz grob gesagt: In der Schule habe ich das Lesen und Schreiben gelernt… Nach der Schule habe ich meine Werte erkannt, zu Meditieren gelernt, meine Unabhängigkeit gefunden, meine Weiblichkeit entdeckt, gelernt, dass es wichtig ist, Grenzen zu setzen, ein positives Money Mindset entwickelt, gelernt Verantwortung zu übernehmen, mich für Selbstliebe und Integrität entschieden, mich und das Leben nicht immer so ernst zu nehmen, dankbar zu sein und noch vieles mehr! Ganz einfach, das Leben ist für mich! Ich bin gespannt, ob auch du dieselben Erkenntnisse hattest!
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 134

10 Life Lessons die ich NICHT in der Schule gelernt habe (Teil 1)

Hast du dich schon öfter gefragt: “Was haben mich eigentlich die Jahre in der Schule wirklich gelehrt?!” Dann ist dir klargeworden: “Hey warte mal, was die zwischenmenschlichen Beziehungen und das Leben im Großen und Ganzen angeht eigentlich nicht sehr viel.” In der Schule wird einem sehr viel Verantwortung genommen und wenn man endlich nach der Schule in die Welt hinausspaziert, wird einem bewusst, dass es um so viel mehr geht! Ich teile heute mit dir meine zehn größten Erkenntnisse und Life Lessons die ich NICHT in der Schule gelernt habe. Heute gibt es erst einmal die ersten fünf, die weiteren fünf erfährst du nächste Woche hier in meinem Podcast; same time, same place!
Erfahre hier alles über mein Gruppencoaching!

Episode 133

Wie du ein erfolgreiches Coaching-Business startest!

In meiner heutigen Episode teile ich mit dir, wie ich es geschafft habe eine erfolgreiche Coaching Business aufzubauen. Ich erzähle dir meine Geschichte, wie ich damals noch den Traum hatte Schauspielerin zu werden und wie es dann zu meiner heutigen Berufung zum Life Coach kam. Wenn du dir bereits öfters die Frage gestellt hast; was kann ich tun um ein Teil der positiven Veränderung auf dieser Welt zu sein, dann ist diese Folge genau die richtige für dich. Hoffentlich kann ich dich mit meiner Geschichte inspirieren, dass auch du dich der Welt zur Verfügung stellen möchtest.
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Episode 132

Woran hältst du fest? Wie du loslässt und frei für Neues wirst!

Lass uns heute mal ein bisschen aufräumen. Denn wir halten noch so oft an alten Beziehungen, Vorwürfen und Glaubenssätzen fest, dass wir gar nichts verändern können. Der Keller ist voll und auch im Schrank ist kein Platz mehr für Neues. Was sowohl physisch gelten kann, gilt mental ganz genauso. Wir müssen unsere Gedanken ausmisten, um energetisch Platz für Neues schaffen. Wie das geht und warum es uns so schwer fällt loszulassen teile ich in dieser Episode mit dir. Ich gebe dir mein Wissen und Fragen an die Hand, die dich dabei unterstützen, herauszufinden, deinen eigenen Keller auszusortieren und dir darüber bewusst zu werden, was du noch loslassen darfst. Schnapp dir dein Journal, los geht’s.
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Episode 131

Was deine Manifestation blockiert

Wenn du schon häufiger probiert hast, zu manifestieren und es wieder und wieder nicht klappt, habe ich heute etwas für dich! Denn es kann daran liegen, dass du deine Manifestation Power blockierst. Ich habe selbst am Anfang so viel darüber gehört, wie man sein, was man denken, fühlen, machen und lassen soll, um in die richtige Manifestationskraft zu kommen – und soll ich dir was sagen? Das ist Bullshit! In dieser Folge teile ich ganz ehrlich alles mit dir, wie ich meine Manifestationsblockaden letztendlich gelöst habe und eine Manifestingqueen werden konnte. Und ich weiß ganz sicher, du kannst das auch!
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Episode 130

Warum ich mein Gruppencoaching erschaffen habe

Was ist der Sinn des Lebens? Heiraten, ein Haus bauen und Kinder bekommen? Oder vor allem mit sich selbst und seinem Umfeld glücklich zu sein und sich seine eigene Vorstellung des Lieblingslebens zu kreieren? Ich habe gelernt, das High-Value-Woman-Prinzip zu verkörpern: mir selbst bewusst zu werden, meine Vergangenheit zu heilen, indem ich meine alten Glaubenssätze und Blockaden gelöst habe und somit zur wahren Manifestationsqueen zu werden. Damit habe ich auch meine Berufung gefunden und all mein Wissen und Erfahrungen packe ich in mein Coaching. Anderen Frauen genau das zu ermöglichen ist meine Vision, mein Sinn des Lebens, geworden! Gemeinsam mit anderen wunderbaren Frauen in der Gruppe daran zu arbeiten, eine High-Value Woman zu werden, bringt dazu noch eine amazing magic Energie und ist der erste Schritt in das Gefühl von Verbundenheit. In der heutigen Folge teile ich meine ganz persönliche Geschichte und alle Hintergründe meines Coachingkonzepts, um dich dazu empowern, den ersten Schritt zu gehen und in die Umsetzung zu kommen!
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Episode 129

Liebe Grüße von deiner Intuition

Heute geht es um Intuition. Denn deine Intuition ist so wichtig für den Manifestationsprozess, weil sie es ist, die dich in die Umsetzung bringt. Intuitives Handeln lässt sich jedoch schwer logisch erklären und im Laufe unseres Lebens verlernen wir intuitiv zu handeln wie wir es zum Beispiel noch als Kind getan haben. Deshalb steige ich in dieser Folge noch einmal genau darauf ein, wie du einen besseren Zugang zu deiner Intuition bekommst. Ich erkläre wie du sie nutzt, um dein Lieblingsleben zu manifestieren und womit du sie auch blockierst.

Wenn du meine letzte Folge über dein Higher Self noch nicht gehört hast, empfehle ich dir, diese zuerst zu hören.

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Episode 128

Ego vs. Higher Self

Heute möchte ich dir deine zwei Stimmen im Kopf vorstellen. Denn da sprechen das angstbasierte Ego, dein Quatschi, und das zuversichtliche Higher Self, deine Intuition, mit dir. Ich zeige auf, was sich hinter dem Ego und der Intuition verbirgt, wie sich diese beiden Stimmen ausdrücken, wofür sie dir dienen und wofür nicht. Denn für dein Leben und auch deine persönliche Weiterentwicklung ist es so hilfreich, bewusst zu verstehen, wer von beiden gerade aktiv ist und ob es dir dient. Es wird deine Entscheidungsfindungen, Beziehungen, Konfliktlösungen und Veränderungsprozesse sehr viel leichter machen.

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Episode 127

Wie du deine Realität manifestierst: mit deinem Unter-/Über- und Bewusstsein

Hier folgt die zweite Special-Folge für dein Quatschi. Es geht noch einmal darum, wie du dir deine Realität manifestierst und welchen Anteil dein Bewusstsein, Unterbewusstsein und auch Überbewusstsein daran haben. Ich erkläre ganz genau, wie dein Power-Tool, dein Gehirn – dein Bewusstsein, funktioniert und welche Filter du im Alltag benutzt. Wenn du diese Filter und deine Wahrnahme veränderst, indem du alle Ebenen neu ausrichtest und miteinander synchronisierst, wirst du mit all deinen Bewusstseinsebenen im Einklang manifestieren können.
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Episode 126

Wie du deine Realität manifestierst

Heute gibt es eine Special-Folge für deinen Quatschi! Ich spreche mal wieder über mein Lieblingsthema Manifestieren – in dieser Folge aber einmal aus wissenschaftlicher Sicht. Denn neben der spirituellen Seite ist es auch wissenschaftlich bestätigt, dass Manifestieren wirklich funktioniert. Mach es dir also mit deinem Quatschi bequem und erfahrt, was Einstein und der Placebo-Effekt mit Manifestieren zu tun haben. Ich hoffe, dass ihr den gleichen faszinierenden Aha-Moment erlebt wie ich!

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Episode 125

Wie du mit Verlust und Liebeskummer umgehst, damit du wieder Nähe zulassen kannst

Heute wird es in meinem Podcast ganz persönlich: Ich teile mit dir die Ursache meiner Verlustängste und wie ich diese überwinden konnte, damit ich mich wieder auf Freundschaften und auch Liebesbeziehungen einlassen konnte – und genau das kannst auch DU! Ich möchte dich dazu motivieren, in dich zu kehren und dich mit diesem und auch anderen wichtigen, jedoch etwas unangenehmen Themen auseinanderzusetzen. Wir müssen die Wurzel der Verlust und Trauer erkennen, damit wir uns davon lösen können. Ich freue mich meine Erkenntnisse mit dir zu teilen und schicke dir ganz viel Kraft dich mit diesen Themen zu befassen, diese zu verarbeiten und dann los zu lassen. Du musst keine Angst haben, du bist in diesem wundervollen Universum niemals alleine!
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Episode 124

Wie du Klarheit für deinen nächsten Schritt bekommst: Interview mit David Blum

Heute habe ich mal wieder einen wundervollen Interview-Gast: David Blum, TEDx Speaker, Lifestyle Designer, Coach und Podcaster. Ich spreche mit David über seinen Weg vom erfolgreichen,  gestressten Angestellen in die erfüllte Selbstständigkeit als Coach. Er berichtet davon, wie er überhaupt erstmal Klarheit darüber bekommen hat, was er eigentlich in seinem Leben machen möchte und  wie er den Mut fand, es schließlich auch wirklich zu tun. Es sind Gedanken, die viele kennen und wenn auch du dich darin wiederfindest, inspiriert dich vielleicht Davids Geschichte genauso wie mich. Außerdem teilt David mit uns seine großartigen Lieblingstools, die ihm auf seinem Weg geholfen haben und die er auch heute noch in seinem Alltag nutzt.

Hier findest du weitere Informationen und Kontaktmöglichkeiten zu David Blum:
Gratis Stärkentest: https://www.blumcoaching.com/superpower
Podcast “Design Your Life”: https://david-blum.mykajabi.com/blog
Webseite: https://blumcoaching.com/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/davidlbumcoaching/
Instagram: https://www.instagram.com/davidblumcoaching/

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Episode 123

Questions & Answers: Ich beantworte eure Fragen zum Zielesetzen, Manifestieren, Beziehungen und Entscheidungen

Gestern habe ich mal wieder ein Live auf Instagram gemacht und all eure wunderbaren Fragen beantwortet. Ich war so begeistert von den Themen, dass ich glatt beschlossen habe, daraus eine Podcastfolge zu machen. Denn es geht darum, wie wir uns richtig Ziele setzen, wie wir richtig manifestieren, glückliche und respektvolle Beziehungen führen, Liebeskummer überwinden und Entscheidungen treffen. Alles Themen, die so viele bewegen und ich hoffe, dass auch ein paar Antworten für dich dabei sind.
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Episode 122

Verändere dich und damit die Welt

Die einzige Konstante ist die Veränderung. Aber warum fällt es uns dennoch so schwer, wirklich nachhaltige Veränderungen zu erreichen? Wie kannst du das manifestieren, was du dir wünschst? In dieser Folge teile ich ein wunderbares Tool mit dir, was mir super geholfen hat, dauerhafte Veränderungen in mein Leben zu integrieren. Damit ist es mir gelungen, glücklicher zu werden und wenn wir selbst happy sind, strahlen wir das auch auf unser Umfeld aus. Das ist ein so großer Gewinn für uns und die Welt! Es wird interaktiv, also schnapp dir Papier und Stift und lass uns gemeinsam in die Veränderung gehen!
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Episode 121

Gesunde Grenzen setzen

Heute geht es um ein sehr großes und wichtiges Thema. Denn einer der Hauptgründe, warum wir unglücklich sind ist, dass wir unsere Grenzen nicht setzen. Deine Grenzen zu kennen, zu verstehen und vor allem zu kommunizieren ist so wichtig. Nur, wenn du deine Grenzen setzt, wirst du authentisch ein erfülltes Leben und vor allem erfüllte Beziehungen führen können. Deshalb möchte ich heute mit dir meine eigenen Erfahrungen und natürlich wieder Tipps, Tricks und Tools teilen, was gesunde Grenzen sind und wie du diese liebevoll setzt.
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Episode 120

Wie du aus negativen Gedankenschleifen aussteigst

Wir alle kennen diese negativen Gedankenschleifen und das Gefühl, nie da herauszukommen. Immer und immer wieder drehen sich unsere Gedanken um dieses eine Thema. Verändern wir etwas damit? Natürlich nicht! Auch ich saß vor Kurzem in diesem Gedankenkarussell und habe mich unendlich gestresst. Bis ich mir, dank meiner Coaching-Tools, die Situation einmal für mich ganz bewusst gemacht und mich selbst darin reflektiert habe. Diese Tools haben mir total geholfen, endlich aussteigen zu können. Ich konnte am Ende tatsächlich in Frieden mit mir und der Situation abschließen.

Manchmal müssen wir uns auch einfach leiten lassen, vertraue auf deine innere Stimme und dass das Leben immer für dich ist. Komm heraus aus dem Opfermodus und gelange wieder in deinen Schöpfermodus!

Hier auch noch einmal meine Empfehlung eines meiner absoluten Lieblingsbücher: “Rückkehr zur Liebe: Harmonie, Lebenssinn und Glück durch “Ein Kurs in Wundern” von Marianne Williamson.
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Episode 119

Warum dir ein Coaching helfen kann – Interview mit Sophie aus meinem Gruppencoaching

Heute habe ich mal einen wirklich besonderen Gast im Interview! Sophie aus meinem Gruppencoaching im Herbst 2020! Ich freue mich so sehr, denn Sophie hat sich wirklich alles manifestiert, was sie sich von ihrer Teilnahme am Coaching erhofft hatte! Heute möchte sie ihre großartigen Ergebnisse und auch ihre Zweifel, die sie vor Beginn des Coachings hatte, mit dir teilen. Ich bin unglaublich stolz auf Sophies Mut, diesen Weg zu gehen und glücklich, dass meine Vision meiner Arbeit immer wieder Wirklichkeit wird.
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Episode 118

Wie gehe ich mit Verlustangst um?

Kennst du die Angst, deine*n Partner*in zu verlieren und damit einhergehende Eifersucht? Angst davor, dass einer dir nahestehenden Person etwas zustößt? Ich habe früher sehr unter Verlustangst gelitten und habe mir oft extreme Horrorszenarien ausgemalt, was alles passieren könnte. Heute bin ich glücklich, dass ich mich davon befreien konnte und nun weiß, wie ich in solchen Situationen am besten reagiere. Ich freue mich, nun meine Tools mit dir zu teilen und damit hoffentlich auch dir zu helfen, deine Verlustangst besiegen zu können.
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Episode 117

Wie du dir selbst bewusst wirst

Heute spreche ich über Bewusstsein und darüber, was bewusste Menschen eigentlich so anziehend macht. Wenn wir von unserem Unterbewusstsein mehr ins Bewusstsein gelangen, gewinnen wir eine positivere Ausstrahlung und Energie. Denn ohne Bewusstsein kann keine Heilung und somit auch keine Veränderung entstehen. Das Schöne ist, das Bewusstsein kann man trainieren wie einen Muskel. Schalte also jetzt deinen Autopiloten ab, die Ohrmuscheln auf und los geht’s mit der Trainingsvorbereitung! Notiere dir meine Fragen, Tools und Tricks, die ich dir mitgeben möchte, um dir selbst mehr bewusst zu werden.
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Episode 116

Wie du eine happy Beziehung erschaffst – Im Gespräch mit meinem Mann Max

Ich freue mich riesig heute meinen Mann, Max, bei mir im Podcast zu haben. Es ist ein sehr persönliches Gespräch über unser gemeinsames Leben, unser Kennenlernen, den Umzug nach Namibia und wie wir es schaffen, so glücklich miteinander zu sein.
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Episode 115

Deine Manifestation für 2021

Nachdem ich in der letzten Folge einen Blick zurück geworfen habe, möchte ich heute mit dir gemeinsam unser 2021 manifestieren! Ich zeige dir, wie du deine Ziele und Wünsche richtig manifestierst, welche Fragen du dir stellen kannst, um dir das zu erschaffen, wovon du bisher nur geträumt hast! Komm in deine eigene Schöpferkraft und richte dich neu aus. Lass uns zusammen ein Bild malen von einem wundervollen neuen Jahr!
Nimm dir auch hierfür gerne wieder dein Journal zur Hand und nutze die Kraft des geschriebenen Wortes für deine Manifestationen 2021!
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Episode 114

Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – Bye Bye 2020

Ich habe gerade ein paar Tage allein in einer Hütte im Wald verbracht, um mal wieder ein bisschen über mich und mein vergangenes Jahr nachdenken. Solche kleinen Auszeiten sind so hilfreich, um uns wieder mit uns selbst und unseren eigenen Wünschen zu verbinden. Denn unser Alltag besteht aus so vielen äußeren Einflüssen, dass wir oft einfach funktionieren ohne immer bewusst darüber nachzudenken. Dieser Jahresrückblick ist natürlich durch Corona sowieso schon ein besonderer, aber es gibt sicher auch unabhängig davon viele Learnings oder Wünsche, die in dir drin stecken. Was waren deine Herausforderungen? Worauf bist du so richtig stolz und was ist eher weniger gut gelaufen?
Nimm dir gerne ein Journal zur Hand und schreibe dir ein paar Fragen auf, die ich mir gestellt habe, um deinen eigenen Jahresrückblick zu gestalten.
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Episode 113

Wie dir Human Design helfen kann, dir selbst bewusst zu werden – Interview mit Stephanie Löber

Ich freue mich so sehr, heute ein spannendes Interview  mit dir zu teilen. Ich habe die wundervolle Stephie zu Gast. Sie ist Holistic Human Design Coach, Yogalehrerin und Reiki-Practitioner und trägt das interessante Tool “Human Design” in die Welt. Dieses Tool ist dein einzigartiger energetischer Fingerabdruck und kann dir unter anderem dabei dienen, selbstbewusster zu werden, deinen authentischen Kern zu erkennen oder auch deine Berufung zu finden. 
Dies ist wieder eine sehr interaktive Folge. Also gehe am besten gleich auf Stephies Website und erstell dir als erstes deine Human Design Chart, um direkt mitzumachen und mehr über dein persönliches Human Design zu erfahren.

Links und Kontakt zu Stephanie:
Website für die Chart erstellen (unter “Deine Chart”): allabouthumandesign.de
Energy Flow Workshop Aufzeichnung (Angebot bis 21-12-2020):
Sternenstaub Stunden Podcast: allabouthumandesign.de/podcast
Human Design Einsteiger-Guide: https://bit.ly/2yyrloh
 

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Episode 112

I am a high value woman – Du bist eine Frau zum verlieben!

Jede einzelne von uns Frauen ist eine high value woman! Glaube mir, auch du! Wenn du noch nicht genau weißt, wovon ich spreche oder wie du es wirklich für dich umsetzen kannst, möchte ich in dieser Episode ganz intensiv in dieses Thema einsteigen. Ich stelle dir das Prinzip vor, welches ich von Matthew Hussey, einem meiner großartigen Mentoren, kennenlernen durfte. Ich spreche darüber, welche Komponenten es beinhaltet und natürlich wie du es in dein Leben integrieren kannst. Es wird dich und alle deine Beziehungen zu deinem Partner, auf der Arbeit und auch zu deinen Freunden auf ein ganz neues Level bringen.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und vor allem die Erkenntnis: du bist eine high value woman! Hierbei kannst du auch sehr gut aus den 12 universellen Gesetzen schöpfen, die ich in der Folge 109 “So wirst du eine Manifestionsqueen” vorstelle.

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Episode 111

Wenn Liebe = Leistung ist

Aus meinem eigenen Leben und der Arbeit mit meinen Klienten weiß ich, dass viele – vor allem Frauen – aus der eigenen Erfahrung glauben, dass Liebe mit Leistung verknüpft ist. Das ist ein Learning, welches sich sehr früh manifestiert und uns unglaublich viel Energie kostet: im Job, in der Beziehung, beim Sport und einfach in unserem ganzen Leben. Und ich weiß, dass es so gut tut, wenn du das für dich auflöst. Deshalb spreche ich heute einmal darüber, woher diese Gedanken kommen, wie sich dieser Glaube ausdrückt, was die Folgen sind und wie du das für dich verändern kannst. Hör auf zu kämpfen und entfalte dein volles Potenzial, um ein Leben in Harmonie, innerem Frieden und Stärke zu erschaffen.
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Episode 110

Unperfekt ist nicht unglücklich

Heute möchte ich mal wieder eine sehr persönliche Podcastfolge mit dir teilen. Denn ich stelle immer wieder fest, dass wir im Bereich der Persönlichen Weiterentwicklung / Spiritualität eine Art Selbstoptimierungswahn entwickeln. Man könnte annehmen, dass wenn man alle seine Glaubenssätze aufgelöst hat, darf man sich keine Fehler mehr erlauben. Und trotzdem mache ich genau das. Ich bin bockig, ich bin im Ego oder einfach nur unmöglich. Wir dürfen dennoch glücklich sein und stolz auf uns und das Leben passieren lassen. Es geht um Vergebung, Geduld mit dir, liebevoller mit dir zu sein und wie ich das im Alltag hinbekomme, plauder ich hier einfach mal aus.
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Episode 109

So wirst du eine Manifestationsqueen

Wir können alles manifestieren, was wir uns wünschen! Wirklich, ALLES! Wenn du meine Arbeit schon länger verfolgst, weißt du, dass ich davon überzeugt bin und auch schon viel vom Gesetz der Anziehung gesprochen habe. Doch es gibt noch so viele andere Gesetze, die dir dafür dienen, dir das zu manifestieren, was du dir wirklich wünschst. Deshalb habe ich mich intensiv mit den 12 universellen Gesetzen beschäftigt und teile heute meine Erkenntnisse mit dir, damit du als Manifestationsqueen dein erfülltes Leben gestalten kannst – und so zu einem besseren Leben für alle beiträgst! Hier verlinke ich dir auch meine Episode Nr. 93 “Wie du deine Energie steigerst”.
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Episode 108

Finde deinen eigenen Style! Interview mit Caroline Florett

Heute teile ich einen ganz spannenden Interview-Gast mit dir: die wunderbare Caroline Florett. Caroline ist Premium-Umstyling-Expertin, Designerin und TV-Moderatorin. Sie und ihr Team unterstützen Frauen seit 15 Jahren dabei, ihren ganz eigenen persönlichen Stil zu finden. Wichtig ist ihr dabei, die Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein mit Stylingtipps auf ein ganz anderes Level zu bringen – und zwar nicht nur im Äußeren, sondern auch von Innen heraus. Ihr Grundsatz liegt in einer ganzheitlichen Beratung, denn der eigene Style macht unglaublich viel aus, hat aber auch ganz viel damit zu tun, wer wir wirklich sind. Erkenne dich selbst, finde deinen ganz persönlichen Look und werde in deiner wahren Größe für alle sichtbar!
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Episode 107

Social Media und dein Selbstwert

Ich glaube, fast jeder von uns hat mindestens einen Social Media Account und ich finde es großartig! Aber genauso ist Digital Detox mittlerweile ein fest geprägter Begriff in unserer Gesellschaft und das nicht ohne Grund. Wieviel Zeit verbringst du auf Social Media? Kreierst du oder konsumierst du und was erhoffst du dir davon? Es ist eine Welt, in der alle immer glücklich und erfolgreich sind – und du kannst über diese Welt sogar einen Filter legen. Ich habe mich selbst viel mit dem System Social Media beschäftigt und möchte dir heute Tipps mitgeben, was mir in meinem Umgang mit sozialen Medien geholfen hat.

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Episode 106

Die Kraft deiner Intention

Was ist eigentlich Intention? In meiner Morgenroutine setze ich mir für jeden Tag eine Intention, in dem ich mich frage: Mit welcher Energie möchte ich heute durch den Tag gehen? Worauf richte ich meinen Fokus? Denn dort, worauf unser Fokus gerichtet ist, davon entsteht mehr. Intention ist sozusagen fokussiertes Bewusstsein. Denn dir bewusst deinen Fokus, deine Absicht, zu setzen, ist das kraftvollste, was du tun kannst. Ich möchte dich in dieser Episode dazu empowern, die Kraft deiner Intention zu entdecken und dein Leben zu kreieren!

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