Verantwortung übernehmen und wachsen: So transformierst du dein Leben – Special Guest Folge mit Judith Bauer

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Hallo und schön, dass du hier mit dabei bist. Bei deinem Podcast. Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma to go. Ich freue mich, dass du da bist. Ich freue mich riesig, jetzt mit dir Zeit zu verbringen. Mein Name ist Nicole Davidow, Ich bin live und Beziehungscoach, ich bin Expertin im Thema Manifestation. Und heute habe ich eine ganz wundervolle Frau mit an Bord, und zwar Judith. Judith war bei Many fast Like A High Valley Woman mit dabei und sie berichtet von ihrer Reise. Judith kommt selbst aus dem Coaching und aus dem Therapiebereich, auch sie hat unglaublich viele Jahre an Ausbildungen schon investiert, also ganz, ganz, ganz viel Wissen hat Judith und trotzdem hat sie sich entschieden, noch mal bei Many fast Like A High Valley Woman dabei zu sein und du wirst auch gleich hören, das war eine meiner ersten Fragen, so why wenn du schon so viel Wein. Und für sie war die Antwort einfach, dass sie was für sich machen wollte, nicht für ihr Business oder für andere, sondern wirklich für sich. Und diese Entscheidung allein war so kraftvoll, dass sich so viel bewegt hat in Judiths leben, ja, sie wollte zum Beispiel in die Sichtbarkeit gehen und vor allen Dingen n Podcast gründen, selbst einfach rausgehen mit ihrer Message, mit ihrer Vision, ja, und das hat sie jetzt getan, und das ist einfach so schön, das freut mich, das habe ich natürlich auch alles in den Shownotes verlinkt, aber hier ist heute Judith vor allen Dingen da um dich. Doch zu inspirieren, ja, vielleicht überlegst du jetzt schon lange. Ich will dabei sein, aber irgendwie viel Geld, viel Zeit, viel Energie. Schaffe ich das, schafft mein Quatsch das im Kopf kriege ich das alles gebacken, habe ich die Zeit dafür und Judith nimmt dir vielleicht diese Fragen und beantwortet sie für dich und inspiriert dich dabei zu sein, weil es ist einfach so unglaublich kraftvoll, auch wenn du sie schon sehr viel gemacht hast. So wie Judith ja wenn du schon hunderte Ausbildungen hinter dir hast, dann hey komm rein und dann. Jump, weil das wird dich auf jeden Fall weiterbringen. Aber jetzt möchte ich dich erstmal ja einfach dazu einladen, hier offen zuzuhören und dich inspirieren zu lassen und gerne auch mit Judith zu connecten. Also du findest natürlich alles in der Beschreibung ja manyfest Like High Valley Woman hat nur für kurze Zeit die Türen geöffnet, also von daher überleg nicht zu lange, die Plätze sind begrenzt, aber ich möchte dich jetzt erstmal dazu einladen einfach offen in diese Podcast Episode reinzugehen. Ich wünsche dir viele Erkenntnisse bis gleich. Meine liebe, ich freue mich so sehr, dich hier bei mir im Podcast begrüßen begrüßen zu dürfen. Und ja, es ist einfach schön, dich hier mal in dieser Form zu sehen vor mir. Also ich sag jetzt mal, du hast ja diesen schönen Hintergrund, ne, das sieht irgendwie so bei dir so professionell aus, ohne wird es nicht so professionell ausschaut, deswegen einfach die Auszahlung von Raum. Ich bin wirklich sehr professionell, also auf jeden Fall. Auf jeden Fall freu ich mich, dich hier begrüßen zu dürfen vom Podcast ich kenn dich ja schon ne weile, du bist ja auch eine Kollegin von mir und ja, hier heute mit dir über Manichlast Leckerheim Willy Women zu sprechen ist für mich einfach eine riesengroße Freude. Ja erstmal herzlich willkommen meine Liebe. Ja vielen Dank, ich freu mich auch total. Vielen Dank für die Einladung und. Ja, auch Coaches Broken Coaches so ne und ja ich bin total dankbar, dass ich da mitgemacht habe und das jetzt die Möglichkeit habe über meine Erkenntnisse zu sprechen. Und ja, war so so wertvoll wirklich Judith, lass uns doch mal zurückrudern, mal mit dir oder bei in dein Leben eintauchen wie es vor ich sag jetzt mal einem Jahr circa war. Ne, also warum hast du dich denn überhaupt entschieden? Weil ich kenne ja auch so deinen Werdegang, also du hast ja schon sehr sehr viel gemacht, ne dich viel weitergebildet kannst du auch gerne n bissle ausholen ne bei dieser Frage und ja wie kam das dann, dass du dich angemeldet hast? Also obwohl du ja schon einiges an Erfahrungen hast? Also was war deine Absicht? Genau also der Punkt an dem ich zu dir gekommen bin, ja erst in den Kurs und dann in das Gruppencoaching. Ja, ich war so, ich sag mal broke was das angeht mit meiner

Selbstständigkeit, weil ich hatte ja dann zwei tausend siebzehn die entscheidung getroffen, meiner Berufung zu folgen, hab die Ausbildung nach Heilpraktiken für Psychotherapie und ja, dann kamen halt verschiedene Herausforderungen, ich hab sehr viel investiert, sehr viele Fehlinvestitionen, ich hab halt hauptsächlich in mein Business investiert, also um zu ja um in dieser Coaching Bubble eben erfolgreich zu sein und. Neben meinen Stunden halt, was ich ja vorher gemacht hab im praxisraum Menschen zu begleiten. Halt kam ja auch Corona und dann ja gab es sehr viele Coaches, die dann eben ja Dinge versprochen haben, aber letztendlich hab ich einfach sehr viel in mich investiert um eben in mein, in mein Business zu investieren und dann hab ich bei diesem. Und das hat mir dann eben schon total viel geholfen. Ja, und dann machen wir mal die Entscheidung, wo ich jetzt das Gruppencoaching wirklich auch in 1 zu 1 in die Dialoge zu gehen. Ich hab dann bei deinem Workshop mitgemacht, noch mal, weil den ihr super findet, ihr seid alleine in diesem kostenfreien Workshop steckt so viel drin, viele Erkenntnisse und ich hab dann auch ne Frage gestellt, weil es gab ja aber die Möglichkeit Fragen zu stellen. Und was zusätzlich, also was einfach da gerade die Herausforderung war in meinem Leben, war so ein bisschen so dieses Scheitern mit meiner selbstständig, dass es halt nicht so geklappt hat, die Fehlinvestitionen und dann wieder ein Angestelltenverhältnis. Ich brauchte dann wieder eine Teilzeitstelle, um einfach ja versichert zu sein, das heißt, dieser Druck rauskommt, das war so der der Punkt, wo ich beim ersten Mal bei dir war, genau, und dann habe ich die Frage gestellt, weil ich eine andere Herausforderung auch noch hatte, dass eine langjährige Freundschaft zerbrochen ist. Und da hab ich halt viele Irritiere. Da kamen viele Fragen auf und dann hab ich ne Frage gestellt, weil das etwas ist, was mich schon lang beschäftigt. Was ist jetzt der Unterschied zwischen dem Trigger und einer berechtigten Grenze? Sie war halt so auf dem Standpunkt, sie hat ja Grenzen überschritten und und du hast da ganz klar geantwortet, das hat mir so geholfen, ja vielleicht bist du ja getriggert, weil ne Grenze überschritten wurde, aber es ist deine Verantwortung diese Grenze zu setzen, also du hast mich einfach in diese Selbstwirksamkeit, in diese Verantwortung gebracht, ja, also man hat diese frage paar Minuten schon so. Viel gebracht, das ist mir OK Die Frau kann mir helfen, das das bringt mir jetzt was und vor allem was ganz wichtig war, was Unterschied war sie da entschieden hat, das mach ich jetzt für mich, das geht jetzt nicht um zu das mach ich jetzt für mein Business oder auch die ganzen Ausbildungen die ich gemacht hab für um einfach ne bessere Therapeutin zu werden für meine Klienten, dass ich Methoden bekomme zum Anwenden oder so sondern also diese klare Entscheidung, dieser Impuls. Das mach ich jetzt wirklich für mich und komm mit all meinen Themen und wir haben alles einfach zu beleuchten, zu bearbeiten und sei das. Ja, das war dann so letztendlich die Frage in den Workshop, obwohl ich ehrlich gesagt hab ich investier jetzt nichts mehr, ja, es war dann auch das Geld nicht wirklich da, es war für mich klar so, nee, jetzt investier ich nichts mehr, jetzt muss ich einfach mal so, jetzt reicht es ja, aber dennoch war da so n Impuls gesagt hab doch das machst du jetzt noch für dich und ja. Ja, ich find das super, super, super spannend was du sagst, weil wir gehen oft los in dieser. Ich sag jetzt mal heilungswelt Bubble ja also Therapie, Coaching et cetera und investieren sehr sehr sehr viel Zeit, Geld, Energie da rein, dass wir. Anderen uns zur Verfügung stellen können, was ja erstmal nicht schlecht ist, was ja erstmal wirklich die Intention dahinter ist. Ja positiv ne, also du hast ja wirklich, ich glaub du hast ja 4-5 Jahre insgesamt hast du denn allein nur studiert oder? Also dann noch mal ne Ausbildung gemacht, Weiterbildung gemacht also ich weiß ja deinen Werdegang so n bisschen und das ist ja ne auch im therapeutischen Bereich ne, das ist ja tatsächlich wirklich hilfreich und gleichzeitig finde ich es einfach ne richtig geile Erkenntnis jetzt schon für alle die jetzt hier irgendwie zuhören die vielleicht. Selber entweder im Coaching Bereich sind oder selber in den Coaching Bereich wollen oder vielleicht selber zum therapeutischen Bereich sind, ist diese Investition in das eigene Ich helfe anderen oder ins eigene Business zu hin zu. Die Investition in sich selbst, also eigene Themen, eigene Glaubenssätze, eigene Traumata, eigene. Freundschaften, die vielleicht ne wie in deinem Fall zerbrochen sind und das ist immer noch n Trigger oder sowas ist einfach nur mal n Unterschied. Das ist ne andere Investition, es ist beides wichtig. Ja es ist nicht, dass deine ganzen Jahre da therapeutischen Raum und Coaching und so weiter die ganzen Ausbildungen die das nicht wichtig waren ganz sicher, aber es war halt noch mal n Game Changer für dich zu sagen ich mach was nur für mich, nur für meine Themen. Ja, Wow, das ist n, das ist richtig hilfreich finde ich auch für für

viele, ja für viele Frauen, die vielleicht das hier gerade hören, die vielleicht denken, ich brauch noch ne Ausbildung, vielleicht brauchst du noch mal ein Koschino für dich, genau, genau, ja, geht dann auch in einer anderen Haltung ran und so, jetzt geht es wirklich um mich und ja genau ja und ich hab halt auch gespürt, so dass du das irgendwo vereinst ne, also natürlich. Einen weiteren Therapeutin und die hat einen riesigen Werkzeugkoffer und das hat mir auch geholfen. Natürlich auch Selbsterfahrung und so weiter aber wo ich so erkannt hab, ja, deswegen bin ich, also arbeite ich auch eher als Coach natürlich, das ist so vermischt ne was ist Therapie, was ist Coachings fließt der ineinander, aber da war mir so wichtig als Coach so diese diese klare, diese konkreten Tools letztendlich auch und dass du halt auch Spiritualität. Vereins mit Persönlichkeitsentwicklung konkrete Tools und dass da auch diese Klarheit da ist. Also ich hab mich immer verstanden und abgeholt gefühlt, das ganz wichtig ist. Ja natürlich dieses empathische Verständnis, aber auch so eine Klarheit so straight, sodass man in die Verantwortung kommt und das ist auch letztendlich meine wichtigste Erkenntnis, dass ich wirklich mitnehme aus dem Coaching. Verantwortung ja, was bedeutet das eigentlich? Verantwortung und dass ich das ja wirklich meine Kraft bringt, wirklich Verantwortung für meine Themen zu schauen, setzen mal, was ist dein Anteil daran? Ja, also ich kenne ja auch die Anteilsarbeit, aber hier wirklich mal in diese Verantwortung zu kommen, was ist da auch mein Anteil daran, ja ja, was ja, aber erst mal so, ja vielleicht. Auch herausfordernd sein kann für einen Anteil in uns Verantwortung zu übernehmen, weil wir ja auch gerne mal so Schuld und Verantwortung gleichstellen. Ne, genau das war ja auch n ganz Riesenthema was wo mir so geholfen hat, so dieser Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung sie da auch erkannt hat, dass ich da manchmal schon auch noch Vorwürfe oder halt so diese Opferhaltung, ja weil mir das passiert ist, oder andere haben vielleicht mehr Glück oder wegen meiner Kindheit und so und. Mich da zu empowern und auch diese Biografiearbeit wirklich mal diese Frage zu stellen. Ja warum hab ich mir diese Eltern ausgesucht? Ja, dass mich das ja letztendlich ist es absolut logisch, mein Weg aufgrund von meinem Vater ja diese ganze Geschichte warum ich Therapeutin wurde, ja dass er das genau das ist, was mich auf meinen Weg geführt hat und das war, dazu hast du mich halt auch empowert so dieses wirklich zu meiner Geschichte zu stehen. Ja dann ich. Zu hadern, irgendwie unbewussten Vorwürfe, obwohl ich ein gutes Verhältnis hab zu meinen Eltern waren halt doch irgendwie unbewusst noch Vorwürfe. Ja, ich hat es nicht leicht und so, also die Geschichten wie man sie halt da erzählt, ne. Ja und es? Ich glaub im gleichen Atemzug ist es auch wichtig, das natürlich zu validieren, weil es waren schmerzhafte Erfahrungen, und ich glaube es, es fällt uns manchmal schwer, beides halten zu können, also in Form von das Tat extrem weh, und es war auch nicht angemessen und gut, was da passiert ist. Ne jetzt nur ich kenne ja deine Kindheit auch sehr sehr gut in. Und gleichzeitig zu sagen, das muss mich nicht definieren, ich kann in die Verantwortung kommen, darauf eine Antwort finden. Und genau deswegen kannst du heute anderen Frauen, Männern dabei unterstützen, einfach auch einen Sinn zu sehen in den schmerzhaften Erfahrungen, ne genau, ja, das ist wunderschön. Also das die Anmeldung kam quasi aufgrund dessen, weil du gesagt hast ich mach etwas nur für mich. Du hast jetzt schon so ein bisschen von deinem wichtigsten Wissen Verantwortung zu gehen war eine der wichtigen Erkenntnisse wirklich den schmerzhaften Erfahrungen quasi so damit auch einen Sinn zu geben. Was würdest du sagen, denn sagen war so dein dein größtes Take away? Also ne, also was würdest du denn sagen? Wäre so dein größtes OK deswegen musst du irgendwie beim Gruppencoaching mal dabei gewesen sein, wenn das noch nicht gesagt wurde. Nur diese eine also letztendlich ist es schon, das kann man ja auf alles beziehen, anwenden, diese, diese Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit in die Kraft zu kommen, etwas zu verändern, also in die Verantwortung, ja, durch diese liebevolle Klarheit sich mit den Themen zu beschäftigen, sich in der Gruppe dann eben auch zu zeigen und dann, ah ja, andere haben vielleicht auch andere Themen, wo man davon profitieren kann, ja, also am meisten hat mir schon durchgebracht, dann wirklich auch die die 1 zu 1 Gespräche und die Unterstützung in der Gruppe. Echt am meisten ist es natürlich auch die Identitätsarbeit, weil ich hab ja auch lange Zeit versucht in den 5 Jahren, wo ich auch selbstständig war und die oder erst mal diese ganze Ausbildung gemacht hab, die Morgendutine zu etablieren. Das ging ja eine Zeit lang gut, aber irgendwie dadurch, dass du da 3 Monate wirklich begleitest, da wirklich den. Den Körper da auch mitnimmst. Wirklich das mal 5

Minuten in der Stille sitzen, was für mich nicht so einfach ist. Ja das da wirklich zu machen, in der Gruppe mitzumachen von dir da angeleitet zu werden und mit den Impulsen, sodass es wirklich motiviert ist, das dann auch zu machen und das dann wirklich durchzuziehen. Also das hat war auch wirklich ein Game Change, aber das hat immer meine Energie verändert, mich täglich auf meine Ziele auszurichten, nicht nur einmal im Jahr, so wie ich es im Jahreswechsel mal gemacht habe, sondern wirklich täglich mich mit dieser Identität zu verbinden, weil ja wie du sagst man. Ist ja oft so, dass man sich so mit dieser mit den alten Sachen so identifiziert. So, ich bin halt so, oder das ist halt so, ich kann halt eine neue Identität erschaffen und das halt eben auf einer täglichen Basis. Ja, also diese Routine hat mir sehr viel gebracht, dann haben wir ja noch mal das Thema beleuchtet, Unterschied zwischen Träger und berechtigter Grenze und vor allem ja gut, wenn ich jetzt wirklich noch mal sage, dass das für mich. Tollste was ich daraus mitnehmen kann, ist natürlich, dass es mich empowert hat, meinen eigenen Podcast zu starten. Ja, weil ich war ja an dem Punkt okay Social Media hat nicht funktioniert mit einer Teilzeitstelle so eher nur über die Website Wechsel praxisraum, es waren einfach viele Herausforderungen und dass ich da schon gar nicht mehr so an mich geglaubt habe oder so und das hat mich wirklich empowert meinen Podcast zu starten und in. Dem ich ja, das macht mir total Spaß und da kann ich jetzt halt diese ganzen Erkenntnisse, ich hab so eine ganze Podcastreihe zum Thema Schattenarbeit ja, diese Erkenntnisse, die ich aus dem Coaching ja auch hab und sich jetzt sicher auch was auswirken, es ist ja nicht nur diese 3 Monate, es wirkt ja nach, jetzt kommen halt die Herausforderungen in der Arbeit, wo ich merke, Wow, der hätte ich früher so reagiert, hey, ich kann ja anders reagieren und wo mir so bewusst wird. Was ist ein Trigger? Wie kann ich damit umgehen? Ja, und wie kann ich auch Grenzen setzen? Also das ist wirklich ein ganz wichtiges Thema, was ich jetzt da halt einfließen lasse genau und konnte halt vor allem auch beide Themen Vereinen, weil eigentlich war ja so ein Burnout Coach, dann kam ja no Drama Just Love und da habe ich jetzt emotionale Freiheit dafür die Beziehung das Halt zusammengebracht, ja und das hat mich extrem bestärkt, ja Wunder wunderschön, ja genau. Hast auch definitiv hier verlinken. No Drama Just Love also NÖ das soweit das kann ich auf jeden Fall tun und und ich fand es einfach spannend was du jetzt auch noch mal gesagt hast. Also erstmal finde ich es Hammer geil, dass du in die Umsetzung gekommen bist, weil oft haben wir ja irgendwie so n. Ja, wir haben ja so eine, so eine Idee. Ich will vielleicht auch einen Podcast starten und dann kommt der Quatschi und sagt, ja, es gibt ja so viele, genau, es gibt schon viele Podcasts, was soll ich denn jetzt noch einen Podcast starten und ich weiß einfach, ja, ich habe mit den Prozessen ein bisschen begleitet und ich finde es einfach so schön, weil ich habe das Gefühl, du gehst wirklich auch in diese, in dieser Podcastrolle, dass das etwas ist, was dir auch wirklich zuspricht, also weil du ja so deine Struggles hattest mit Social Media, ich glaube, man muss ja auch in der Selbstständigkeit vor allen Dingen als. Coach auch so ein bisschen sein, sein Medium und sein Ding finden, was einem Halt einfach zuspricht und was einfach zu einem passt und dann gleichzeitig finde ich es so geil, dass du sagst, OK du bist ja gerade noch in deiner Festanstellung, auch dass du die Erkenntnisse so ne da jetzt reinfließen lässt, ne, dass du deine Träger wahrnehmen kannst, dein Nervensystem ne regulieren kannst, deine Ziele wahrscheinlich verfolgen kannst. Weil das ist glaub ich meine absolute wichtigste Absicht mit meiner Arbeit, meiner Arbeit geht es vor allen Dingen darum, dass ich will, dass die Sachen nachhaltig sind. Ich hab ehrlich gesagt keine Lust, dass du irgendwie kurz, motiviert und inspiriert bist für n paar Wochen und dann irgendwie. Kommt der alte Trott um die Ecke und du bist da wieder komplett mit drin? Also für mich ist das das größte Kompliment, dass du mir sagst, ich lass es, ich lass es in meinen Alltag reinfließen, weil wir haben einfach einen Alltag, wir haben Partner und vielleicht Kinder und Jobs und Schwiegereltern und Weihnachten und ja, Hunde und was weiß ich ne also wir haben Life as happening und da halt die Arbeit reinfließen zu lassen und wenn es da hilft. Dann habe ich meinen Job gemacht. Dann hat sich so gelohnt letztendlich, und das war ja bei dir immer so wichtig, diese umsetzen, uns da zu begleiten und weil ja im Alltag, dann kommen die Herausforderungen, die Trigger selbst. Ich will es ja nichts, was ich jetzt einmal mache, sondern wie gehe ich dann in solchen Situationen mit mir um, ja, wie spreche ich da mit mir? Und da hilft halt, wie du immer wieder sagst, ohne Bewusstsein keine Veränderung. Ja, da bin ich auch ein Fan davon, also wirklich immer Bewusstsein schaffen, drüber zu sprechen. Also ich finde jeder Mensch sollte mal ein Coaching machen und kann natürlich deines

von Herzen empfehlen, ja weil es einfach eine Grundlage schafft und ja ich freue mich jetzt auch total auf den kostenfreien Workshop, auf die Membership und. Einfach, ja, ich kann es jedem nur empfehlen, es wirklich einmal zu machen, sich mit seinen Themen auseinanderzusetzen, diese Tools wirklich auch zu nutzen, im Alltag anzuwenden. Es ist so so wertvoll, weil es wirklich das Leben verändert, weil oft sind wir ja so unbewusst in so einem, uns ist oft gar nicht so bewusst, dass wir überhaupt ein Problem haben, ich glaube, das ist mal so. Dann hören wir vielleicht Podcasts und denken sich ja, ja, haben wir vielleicht paar Erkenntnisse, aber gut, bei mir ändert sich eh nichts, weil ich lutsche ja dann eh wieder in meinem Muster und sowas bei mir auch bei meiner Traumbeziehung ich habe da gar nicht mehr dran geglaubt, dass ich irgendwie, dass das für mich möglich ist. Ja, bis ich halt dann wirklich mal mich damit beschäftigt habe und auch so eine klare Entscheidung und dass man da eben auch empowered wird dazu. Ja, ja genau, also halt wirklich einfach diese klare Absicht zu sagen, ich will es anders, ne, also so wie es jetzt gerade ist, ist es nicht das Standard von meinem Leben, Beziehungen, Job, finanziell Situation was ich leben will und wenn ich diesen Standard verändern will, dann muss ich dafür tatsächlich losgehen und die ersten kleinen Baby Steps gehen und das ist ja genau was du auch gemacht hast und nach wie vor tust genau es beginnt mit einer Entscheidung. Das war bei mir halt dieses no Drama, Just Love. Also ich will kein Drama mehr, ich will jetzt wirklich mich drauf aussehen, wie will ich mich fühlen. Ja Mhm, das ist halt so wichtig, sich mit dieser Identität verbinden, wie will ich mich fühlen, wie mich sicher fühlen, ja sicher und geliebt und alles was eben nicht nach Sicherheit anfühlt, ja dann auch auch Nein zu sagen, ja anfangen auch zu wählen, wie will ich es haben, ja das ist ja auch so ein ganz wichtiger Weg. High Value Women, so was sind meine Bedürfnisse, meine Werte, meine Grenzen, ja, also sich das wirklich bewusst zu machen, da kommt ja dann Selbstbewusstsein und dann zieh ich, da mach ich ja den Raum auf, um Menschen anzuziehen, was ja auch noch so schön ist, was ich auch noch mit genau hab, ist die Coaching, weil ist ja eine Freundschaft zerbrochen, und wenn wir loslassen, ja mach das den Raum auch für neue Menschen und ja, jetzt hab ich mich, bin mit Babs befreundet, also entwickelt sich gerade ne schöne Freundschaft, die wohnt auch in Augsburg, die war ja auch bei dir in dem Hodcast und im Gruppencoaching also ein Chef hat auch Freundschaft. Ich hab 2 Jahre in der letzten Runde auch genau, wir waren ja sehr aktiv auch in der Gruppe und haben das eben dann nachher ja, dass wir einfach auch weiterhin sprachrateten austauschen und uns auch ein paar Mal getroffen haben und da einfach eine Verbindung ist, weil sie halt einfach auch in Augsburg wohnt, klar und dann denke ich mir wieder ja wo mein Alter ist und also total cool, wo ich jetzt einfach eine neue Freundschaft gewonnen habe, also was ich damit sagen will, man kann auch Menschen kennenlernen, Freundschaften schließen und vor allem wenn wir eben loslassen. Macht es den Raum auf und auch bei Männern, die immer nur sagen, etwas, was einem nicht gut tut es es wird etwas Besseres kommen, etwas, was besser eben zu deiner Energie passt, was mehr deinen Bedürfnissen und Werten entspricht. Wenn wir diese Entscheidung sagen, Nein, das ist es für mich nicht, ja, das ist, das verändert einfach die Energie, und das hat bei mir auch den Raum aufgemacht, ja, für meinen Traummann und letztendlich für neue Freundschaften. Und ja, es beginnt alles n Kleines, das ist wirklich so, dass es so schön ist. Du sagst ne das diesen Raum aufzumachen, aber was ich ja auch ganz wichtig finde ist halt ja auch weißt du erstmal bewusst zu werden was was wünscht du dir denn halt auch, also was ist überhaupt dein Bedürfnis, weil du ja auch gerade gesagt hast ne weißt du durch diese innere Arbeit werden wir uns ja erstmal bewusst. Was ist unser Bedürfnis überhaupt, was sind unsere Werte, das sind so ne das sind so banale Dinge die die tatsächlich einfach. So eine krasse Wichtigkeit haben. Was sind unsere Werte, wo lebe ich? Diese Werte leben die Menschen, mit denen ich gerade viel Zeit verbringe, diese Werte, ja, und wenn man sich da mit diesen Themen beschäftigt, dann zieht man ganz automatisch auch wieder. Andere Menschen also ich finde das total toll, ne mit dir und babs, ich meine Gruppencoachings sind wirklich ja in kleineren Gruppen, ja und dass da direkt ihr beide gleiches Alter, gleiche Themen gleich in Augsburg also finde ich Hammer geil. Ja voll und dieses Thema Freundschaften ja auch wahr, genau. Freundschaft, Job und ja, und oft ist uns ja, wissen wir nur, was wir nicht wollen, was ja schon mal der erste Schritt ist. Ne wenn jetzt ne Beziehung gescheitert ist oder Oh Job uns nicht erfüllt, ja wenn ne Freundschaft uns nicht mehr gut tut, dann haben wir ja oft zu diesen das was wir nicht mehr wollen führt uns letztendlich dahin was wir wollen

und dann dürfen wir uns ganz intensiv damit beschäftigen. Ja wie will ich es denn wirklich? Ja mehr die Bedürfnisse, das ist ja die Guideline für n erfülltes Leben ja total, dass wir wissen was wir wollen, ja. Aber warum würdest du sagen, die ich sag jetzt mal die die kleine Judith sich gar nicht erlaubt sich diese Frage zu stellen? Vielleicht, ich sag jetzt mal, ich zieh das jetzt mal auf dich und das können wir schon wahrscheinlich einige nachvollziehen. Warum hat die kleine Judith sich das lange nicht erlaubt sich diese Frage zu stellen, was will ich wirklich ja. Ich denke mal, weil ich dachte, wird ja eh nicht erfüllt, interessiert ja eh niemanden ne aufgrund von Glaubenssätzen Erfahrung aus der Kindheit hat man vielleicht die Erfahrung gemacht, dass die Bedürfnisse halt nicht immer erfüllt werden, dass man nicht gehört wird, dass man ja und dann denkt man halt als Erwachsene, OK sie werden ja eh nicht erfüllt, also bringt es ja eh nichts, also passe ich mich lieber an oder geb mich mit weniger zufrieden oder? Ja, dann wirken natürlich irgendwie bestimmte Muster. Warum such ich mir bestimmte Männer aus, klar, aber letztendlich ja, ich hab es mir erstmal gar nicht erlaubt, ja auch mit Erfolg, ja bin ich das überhaupt wert sozusagen? Ja, also das sieht ja sehr viel jetzt mit Selbstwert auch zu tun, ja sich das auch ja Wunder wunderschön also, dass du das auch ne einfach. Also weil ich glaub das können viele gerade nachvollziehen dieses ich erlaub mir das gar nicht Ich bin das gar nicht Wert Wer glaubt also who do who do I think ayam also das ist auch diese Sache so die sind jetzt wichtig die nimmt sich jetzt Zweifel dass es ne die die die glaubt es die ist was besseres weil die will einen Podcast starten oder die will ihre traumbeziehung manifestieren oder die will Weltreise machen oder die nimmt sich irgendwie wichtig also das war auch bei mir früher so ein glaubenssatz und und. Diese, ja dieses Losgehen für den eigenen Wert, um zu sagen, ja, ich will das, ich will ne glückliche Beziehung, ich will ne, ich will ne richtige erfüllte Business, ich möchte viel Geld manifestieren, ich möchte n Haus kaufen man man die weltbereise whatever it is, ich will das und ich darf das und ich erlaube es oh. Und da ist viel Heilung ne von der kleinen Judith auch entstanden, passiert von der Kleinen wie ja und vor allem euch kann das ne, dass es gar nicht Zutritt zutraut ne weil man oft nur das große sieht, sondern es geht ja die kleinen Schritte Schritt für Schritt und dann wächst ja auch das Selbstvertrauen indem wir die Schritte halt gehen, indem wir es halt einfach machen. Ja ja genau genau huch super schön ja. Ich noch Stunden mit dir, mit dir quatschen, meine Liebe, aber deshalb we do that another time, würde ich sagen. In einem anderen, in einem anderen und weiteren Raum. Du hast schon so viel mitgegeben, vielen, vielen, vielen Dank, vielleicht ein kleines Schlusswort noch, wenn jetzt bei jemand ist und sagt, ich würde so gerne Judith und ich stehe so auf der Kippe und meine Intuition sagt gleich Yes, aber mein Quatsch sagt Nein, nein, nein, das ist so viel Geld und so viel Geld. Energie und so viel Zeit und so viel. Und ich hab keine Zeit und ich hab keine Droge. Was würdest du dieser Person empfehlen? Also der erste Impuls der Zuckermann mich von Herzen zu bedanken bin sehr sehr dankbar, dass ich das Coaching gemacht hab, ich denk das sagt alles ne das war jeden Cent wert also ich hab das nie bereut, das war die beste Investition in mich und ich kann es wirklich nur jedem von Herzen empfehlen, weil ja die Zeit. Die nimmt man sich ja und so viel Zeit ist es ja nun auch nicht. Also man kann halt dadurch in ein bisschen was investieren, Zeit und Geld dafür, dass sich das Leben wirklich nachhaltig langfristig verändert, ja. Ja, gar nicht bloß drüber nachdenken. Ich würde es auf jeden Fall machen und würde es jederzeit wieder machen und kann es jedem von Herzen empfehlen, weil ich wirklich so so dankbar bin. Du bist ja da auch mein expender du sprichst ja auch von Expender ja, du bist ja auch immer der mir zeigt, dass es möglich ist. Ja, und auch, dass du deine persönliche Geschichte teilst, so inspirierend und du lässt ja auch diese ganzen eigenen Erfahrungen einfließen in das Coaching, das ist einfach so, so wertvoll. Aber ich freue mich so sehr, dass du das jetzt auch tust. Meine Liebe ja also ich freue mich so sehr, dass wir deinen Podcast jetzt hier auch verlinken können, wo du auch deine persönliche Geschichte teilst. Weil ich habe es ja auch im Coaching schon gesagt, das hat mich immer sehr, sehr berührt und ich glaube, dass es sehr, sehr viele Frauen, Männer, Menschen da draußen einfach auch inspirieren wird, weil das ist ja letztendlich. Aber worum es geht, dass wir endlich ja sowieso alle miteinander verbunden sind. Das Gesetz der Einheit ja, und dass wir vor allen Dingen miteinander mitfühlen, weil wir Leute, Menschen reinlassen, ne, und für die Arbeit ist einfach so erfüllend, für sich selbst und mit anderen, das ist einfach erfüllend, ja genau, vielen, vielen Dank, Judith, ich danke dir, danke, dieses wunderschöne Gespräch und genau alle Infos zu Judith natürlich in der Beschreibung. Vielen Dank. Freue mich auf

den Workshop voll gut so passend, danke dir ciao, so du wundervoller Mensch, ich danke dir von Herzen, dass du hier heute mit mir und Jude Zeit verbracht hast. Das ist ja schön und ich danke dir von Herzen. Ich hoffe sehr, dass du genauso inspiriert bist wie ich. Ich hatte echt immer mal wieder Gänsehaut Momente, das ist echt einfach so schön ich liebe diese Interviews mit meinen Coachies, weil das einfach noch mal ja mir jedes Mal zeigt, was einfach möglich ist und ich finde und einfach diese Frauen amazing is not bejudit. Ich find jetzt einfach ich find die einfach amazing einfach wie die losgeht und egal was sie erlebt hat in dem Leben, You Know You takes Responsibility, also sie übernimmt Verantwortung und sagt Ich geh los und ich mach mein Ding und ich erschaffe mir das schönste Leben auf allen Ebenen und ich hab das verdient, ja. Also many fest like a high. Very Women sind nur noch ist nur noch ein paar Tage geöffnet. Ja, sie ist ja nur immer sehr sehr kurz geöffnet und von daher lade ich dich dazu ein, wenn du da mit dem Gedanken spielst, dann ja now is the time, schreib mir sehr gerne, wenn du noch fragen hast Connecte gerne mit uns und ich schick dir jetzt ganz ganz ganz viel Liebe in deinen Tag oder in deine Nacht oh ich rimba the best is year to come deine Nicole.