Unbearbeitete Version
Willkommen zu Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma to go. Ich bin Nicole Davidow und hier
gibt es praxisorientierte Tools und Coaching Methoden, die dich nicht nur inspirieren, sondern vor
allen Dingen in die Umsetzung bringen. Ich teile mit dir meine persönliche Heilungsreise von
Trauma und Triggern hin zur Manifestation meines Traumlebens. Mit Körperarbeit,
Nervensystemregulation und Coaching für eine echte Transformation, damit Kopf, Herz und Körper
gemeinsam heilen können. So schön, dass du da bist. Let’s GO.
Ich freue mich, dass du da bist, denn in dieser Podcast Episode geht es heute um die Männer, es
geht um die Verbindlichkeit der Männer. Und vor allen Dingen, wie du einen Mann, einen Mann,
einen Mann anziehst, der verbindlich ist, der sich committen will, wo du das Gefühl hast, ich fühle
mich sicher, ich kann authentisch sein, ich selbst sein, ich muss mir nicht die ganze Zeit sorgen
machen, ob er mich will oder nicht, sondern ich habe einfach das Gefühl, er ist da, er ist präsent, ich
finde ihn mega attraktiv und anziehend und er will dasselbe wie ich. Etwas aufbauen, vielleicht
gemeinsam alt werden, vielleicht eine Familie gründen. Whatever is also dieser Podcast ist
entstanden durch eine ganz wundervolle High Value Woman, die gerade bei mir im
Gruppencoaching ist.
Und ich glaub, sie hat sich auch genau wegen diesem Thema angemeldet, weil sie irgendwie keinen
Bock mehr hat, was ich total gut verstehe. Weil sie oft sich in so einer Situation befunden hat, in der
Vergangenheit ne irgendwelche Männer, die sie wirklich cool fand, die haben gedatet für n paar
Wochen, Monate und dann hat sie irgendwann angesprochen, hey ich will irgendwie nur noch dich
Daten und dann war irgendwie so diese so ich weiß nicht ich kann mich irgendwie gerade nicht
committen und ich mag das so zwischen uns und können wir es nicht einfach erst mal so belassen
und dann schauen was passiert ne und ich bin noch nicht bereit für so ne Beziehung und.
Dann hat sie mir erzählt, dass sie das zum Teil echt einfach ewig lange einfach akzeptiert hat und
gesagt hat, OK kein Problem, machen wir so in der Hoffnung, dass er dann irgendwann sich
verliebt, dass es dann irgendwann sich verändert. Und dann, nach dem ja oder ja irgendwie wieder
das Gespräch, also wieder das Gespräch gesucht und er dann so, ja nee, also reicht irgendwie
nicht für ne Beziehung und dann hat man irgendwie n ganzes Jahr.
Also ich hab schon ne Klientin gehabt, die in ihrer Vergangenheit daran 6 Jahre, ich sag jetzt mal
ganz liebevoll vergeudet hat. Also es ist wirklich Lebenszeit, das ist wertvolle Lebenszeit, die wir da
irgendwie verlieren, ja, indem wir Zeit, Energie, Geld in einen Menschen investieren, der es
irgendwie dann doch nicht so richtig verdient hat, weil der uns das. Einfach nicht zurückgibt. Ja, und
damit leben wir als Highway Women auch nicht unseren Standard. Naja, auf jeden Fall kurz bevor
sie hier ins Gruppencoaching gekommen ist, hat sie wieder einen Mann kennengelernt, mit dem sie
super gewalbt hat. Sie haben sich mega gut verstanden, haben dann auch angefangen viel zu
telefonieren, sich natürlich zu sehen und das ist ja dann meistens wie so eine beziehung, dann
werden sogar die Freunde zum Teil vorgestellt und so und dann nach so ein paar Monaten kam
wieder die große Frage hey wie sieht es aus, also datest du noch andere Leute ich will nicht mehr.
Ja, andere Menschen Daten. Ich will dich noch Daten und dieses Thema Exklusivität und da ist er
wieder so komisch geworden war so also ich weiß nicht ich bin ich hab dich kommitten irgendwie ist
doch schön wie es jetzt geworden ist bla bla bla ne und dann war ihr erster Impuls ein Glück hat sie
sich dann bei mir gemeldet, dass sie erst mal so war so OK du weißt der Quatsch hier erzählt der
redet uns das dann schön also ne diese Anteile an uns der das so unbedingt will der sagt dann so
Sachen wie ja OK vielleicht braucht er wirklich noch Zeit und. Ja, das ist ja jetzt auch ziemlich
schnell und ist ja eigentlich schön, wie es jetzt ist.
Warum soll ich denn das jetzt kaputt machen? Weil es ist doch genauso, wie es jetzt gerade ist.
Schön, stop it. Nein, weil in dem Moment. Begibst du dich auf einen sehr, sehr, sehr niedrigen
Standard und vor allen Dingen packst du in dem Moment die Bedürfnisse von diesem Mann an die
erste Stelle, anstatt deiner eigenen und das Macht auch unattraktiv. Das muss ich einfach mal so so
Straight Forward sagen, weil was macht wirklich eine Frau attraktiv, eine Frau, die weiß was sie will,
eine Frau die einen Standard kennt, ihn setzt, ihn kommuniziert und vor allen Dingen auch agiert,
also vor allen Dingen auch in die Umsetzung kommt, also nicht nur spricht und.
Gesagt ja, also sorry, dann geht das nicht mehr für mich. Also wenn du dich nicht kommitten willst,
dann funktioniert das für mich nicht und dann aber am nächsten Tag, wenn er anruft sagen, Oh ja
OK cool, kein Problem, wir treffen uns also ne dann das ist ja dann überhaupt nicht integer mit dem
was gesagt wird und mit dem was quasi gemacht wird, also passt halt gar nicht zusammen, aber
passiert so so so oft ja weil auch in dem Fall war sie erst so oh nee finde ich blöd. Aber dann hat er
sich ganz normal am nächsten Tag gemeldet, hat gesagt, Hey, hast du Bock abzuhängen? Hast du
Bock irgendwas zu Unternehmen und sie hat halt gesagt ja und dann hat sie sich aber natürlich bei
mir gemeldet und dann haben wir da Wunder wundervoll dran gearbeitet, weil als erstes geht es
natürlich darum herauszufinden, warum machen wir das überhaupt ne also in der Liebe ist es
einfach so, dass wir uns immer das suchen, was sich vertraut anfühlt, das heißt, hier geht es
natürlich auch darum, mal zu schauen, die kleine Version in dir was.
Hat sie irgendwann über Schluss, über Liebe geschlussfolgert? Also, was denkt sie, ist normal in
der Liebe, glaubt sie, das ist normal, für Liebe kämpfen zu müssen, glaubt sie, das ist normal, sich
anstrengen zu müssen, denkt sie, es ist normal, wenn sie nicht die Priorität ist, weil ich möchte dir
jetzt hiermit mitteilen, das ist nicht normal, das ist vielleicht eine Wahrheit, die du beschlussfolgert
hast, aufgrund dessen, dass du in irgendeiner Form Erfahrungen gemacht hast als kleines Kind.
Aber das muss nicht dein normal sein für die Zukunft. Und jetzt kommt es, du bist nicht mehr dieses
kleine Kind, aber dieses kleine Kind braucht jetzt diese Erwachsene, gestandene High Value
Woman, die du bist um darf dieses Kind, diese Erwachsene, gestandene High Value Woman darf
dieses Kind jetzt aufpassen, OK und was ich damit meine ist, wenn du immer etwas irgendwie
sagst, wie zum Beispiel ich will eine erfüllte Beziehung. Ich möchte eine Beziehung auf Augenhöhe.
Ich möchte einen Mann, der sich committen will, ich möchte einen Mann, der ne nicht irgendwie so
unzuverlässig ist bla bla bla und dann aber so ein Mensch in deinem Feld ist und du sagst OK gut
hm ich red es mir schön, ach vielleicht ist es doch gar nicht so schlimm und ist doch eigentlich
gerade schön lass ich muss es doch jetzt nicht kaputt machen und vielleicht brauche ich gar kein
ganz normales Beziehungsbild vielleicht bin ich anders das sind alles Momente wo du deinem
inneren Kind nicht zustehst, wo du nicht die erwachsen gestandene Person bist, die dein inneres
Kind braucht und sie braucht, nämlich in dem Moment dich und vor allen Dingen, ich sag jetzt mal
diese erwachsenes, dieses Erwachsene ich, welches sagt.
Wir haben einen Standard für unser Leben und auch wenn das etwas ist, was du, also wir reden
jetzt Metapher inneres Kind, das du oft erlebt hast in deinem Leben, es muss nicht unsere Realität
für immer sein, du hast es verdient, geliebt zu werden, gesehen zu werden, gehört zu werden und
mit einem Menschen zusammen zu sein, der wirklich ja sagt, der wirklich zuverlässig ist, der wo du
wirklich vorhersehenbar vorhersehen kannst, dass diese Person für dich da ist und dich. Priorität
macht und dich zu Nummer 1 macht. Aber ne wie du siehst. Ich hab jetzt gerade so 2 Anteile
hochgeholt. Ich hab einmal so das Kind ich rausgeholt und dann hab ich diese High Valley Woman
dieses Erwachsene ich rausgeholt.
Und wenn da eine Sache ist, die mein Leben verändert hat, dann war es zu verstehen, dass ich die
Verantwortung übernehmen darf für diese kleine Version in mir und für alles, was ich fühle, wenn ich
mich klein mache oder minderwertig mich fühle oder auch Schuld habe oder Scham habe oder ja
irgendwie bedürftig werde, dann weiß ich, das bin nicht ich als Erwachsene, gestandene Frau,
sondern das ist mein inneres Kind, das ist die kleine Nicole, und die braucht jetzt diese Erwachsene,
gestandene Nicole. Wie in der letzten Episode oder vor 2 Wochen, wo ich quasi mein inneres Kind
abgeholt hab.
Ne, hast du ja die Podcast Episode vielleicht gehört, war ne super kraftvolle Podcast Episode also
ich hab viele Kommentare bekommen weil es mit vielen räsoniert hat unser inneres Kind abzuholen,
die Version die irgendwann geschlussfolgert hat, dass sie falsch ist, dass sie nicht gut genug ist,
dass ich für liebe, Liebe kämpfen muss ja, also das ist das allerwichtigste und weißt du, wenn wir
diese Arbeit machen und was auch in dem Moment passiert ist, als ich die Arbeit da mit meiner
Klientin gemacht hab war. Dass wir tatsächlich einfach an ihrem, also einfach, haha, in
Anführungsstrichen, an ihrem Selbstwert gearbeitet haben. Ja, weil hier geht es so sehr darum,
deinen Selbstwert zu stärken und in Momenten, wo du für dich Einstehst, für dieses innere Kind
einstehst.
Stärkst du deinen Selbstwert, du packst dich selbst an die erste Stelle, welches bedeutet, ich bin
wertvoll und meine Wünsche, die sind wertvoll. Das, was ich mir vorstelle in meinem Leben, das ist
wertvoll. Ich als Mensch, als Person. Ich habe wert, High Value Woman, hochwertig. Ich setze
hiermit einen Standard für mein Leben, weil eine High Value Woman hat einen High Standard für ihr
Leben. Es ist mir so unglaublich wichtig, dass das ankommt, weil ich sehe das so oft, dass wir so
eine Vision haben und dann aber das, was wir leben, das ist total in, das ist total disbalanciert, weil
das ist so komplett das Gegenteil, wir sagen, ich bin eine Erwachsene, gestandene Frau.
Frau ne, ich krieg irgendwie mein Leben auf die Reihe. Ne vielleicht sogar bist du super erfolgreich
im Beruf und machst dein Ding und dann auf einmal kommt ein Mensch in dein Leben, in dem Fall
ein Mann der in dir Gefühle auslöst und auf einmal machst du dich klitze Klitze Klitze Klitze klitze
klein und ich bin heute da um. Dir mitzuteilen, dass das jetzt vorbei ist. Jetzt, während du diese
Podcast Episode hörst, it is over. Es ist Zeit, dass du Verantwortung übernimmst, auch wieder
Thema Selbstwert, wenn wir Verantwortung übernehmen, dann steigern wir unseren Selbstwert so
krass, warum? Weil dann finden wir eine Antwort, Wir gehen raus aus dieser Opferrolle, rein in
diese schöpferische High Value Woman und sagen.
Bis hierhin und keinen Schritt weiter. Und das ist genau, was meine Klientin gemacht hat. Sie hat
gesagt, bis hierhin und keinen Schritt weiter, das war und jetzt, das war ganz geil, was sie gemacht
hat nach dieser Arbeit, innere Kindarbeit reparenting Process also werde der Erwachsene, den du
irgendwann mal gebraucht hast, hat sie wirklich beschlossen, dass sie nicht. Jetzt irgendwie, sagt
Boy Bye, und eben eine langen Abschied Nachricht noch schreiben muss und so, das musst du
nicht, das musst du nicht, du musst dich, musst dich nicht erklären, unsere inneren Kinder, die
wollen sich immer erklären, du als Erwachsene gestandene Frau, du musst dich nicht erklären okay
du darfst natürlich alles, aber du musst es nicht und ich bin auch gar nicht so der Fan, also davon
etwas sofort zu mit einem Großen irgendwie Brief zu kündigen oder Abzukacken und so weiter und
so fort weil damit gebe ich dann wieder diesen Menschen so viel meiner Energie.
Und oftmals hat ja der Mensch schon so viel unserer Energie bekommen, ja oder deiner Energie
bekommen, dass ich manchmal eher so auf dem Standpunkt stehe, dass ich sag, erst mal so ein
bisschen distance erst mal so ein bisschen lassen, natürlich auch wieder ne, immer ein Check in
machen zu zu gucken, dass man gerade kein Spielchen spielt, dass man wirklich bewusst und aktiv.
Was wirklich in sich die Entscheidung trifft. Hey, also ich nehme mich jetzt zurück, weil ich schifte
meinen Fokus wieder auf mein Leben, also nicht so sehr ich schifte meinen Fokus weg von ihnen,
sondern er, ich schifte meinen Fokus auf mich da, das ist ein kleiner Unterschied, aber da ist ein
Unterschied, weil wieder so ich schicke, wenn ich sage ich schifte meinen Fokus weg von ihm, dann
ist es wieder mit ihm im Vordergrund, dann ist er wieder wichtig ja aber wenn du sagst ich gebe mir
jetzt einfach wieder eine Wichtigkeit, ich fokussiere mich wieder auf mein Leben, auf meine Hobbys,
auf meine Freunde.
Freunde auf meinen Körper auch die Dinge, die mir Spaß machen auf meinen Beruf. Dann passiert
Magic erstmal macht sich das krass magnetisch, weil eine Frau, die auch ihr Leben liebt, ja, das ist
letztendlich das, was so eine krasse Energie mit sich bringt, eine Frau, die sagt, Ich liebe es zu
tanzen, in der Natur zu spazieren, ich liebe es, mein Business aufzubauen oder in meinem Beruf ja
oder reisen zu gehen und Dinge auch alleine zu machen.
Ja, diese besagte Klientin ist dann auch. Alleine ins café gegangen, ja oder ins Restaurant
gegangen, was sie vorher nie gemacht hat, hat sich selbst auf dem Date genommen, ja, hat auch
wieder sich umgeschaut, ja, hat auch sich wieder die Dating App installiert und war so ey OK ne
also ne und dazu muss ich sagen sie hat zu ihm nicht gesagt direkt so OK so wir werden uns jetzt
nie wieder sehen sondern sie hat halt einfach gesagt OK wir hatten jetzt diese Unterhaltung er hat
folgendes gesagt er hat gesagt dass er noch Zeit braucht, er hat gesagt, dass das irgendwie noch
nicht. Nicht so weit ist und er sich noch nicht committen will, diesen ganzen Bla bla bla will aber sie
weiter sehen.
Ok und was hat sie gemacht, sie hat ihn einfach in ihrer Prioritätenliste nach unten gerutscht, ja
nach unten gepackt, nach ganz unten. So, das ist nämlich viel wirksamer als zu sagen, OK ich cutte
das jetzt komplett, das kannst du natürlich auch machen, also auf jeden Fall, aber für sie war das,
sagen wir das mal besser so, für sie war es mehr wirksam, weil für sie hat sich das noch nicht richtig
angefühlt, das komplett zu cutten, weil sie einfach noch nicht bereit war das total zu cutten und weil
sie natürlich auch ihm irgendwo diese Chance geben wollte zu sehen, OK wenn du ne Frau, aber
wie mich willst eine Frau wie mich wartet nicht.
Nicht mein Standard ist hier und das hat sie nicht gesagt. Hey, also so ne Frau wie ich wartet nicht
und mein Standard ist hier, nein sie hat das mit ihren Umsätzen getan, das heißt als er sich dann
den nächsten Tag gemeldet hat hat sie gesagt, sorry ich bin verplant ja und hat wirklich Sicherheit
verplant, also hat sich auf ihr Leben fokussiert hat wirklich gesagt OK ich geh jetzt zum Malkurs und.
Ich geh jetzt irgendwie täglich zum Sport. Also ich kümmere mich um mich.
Ok ich dekoriere meine Wohnung neu und dann hat sie in ihrem Terminkalender aber gesagt, ey,
wenn du dich treffen möchtest, dann kann ich irgendwie Montag Nachmittag um 2 und dann können
wir uns irgendwie auf dem Lunch treffen oder auf einen Kaffee, aber that’s it und wenn das für ihn
gar nicht geklappt hat, dann hat sie halt gesagt OK gut, dann dann ein anderes Mal, also siehst du
was sie gemacht hat, sie hat. Natürlich OK den Fokus davon weggerichtet, dass Sie für ihn die
ganze Zeit da ist.
Aber sie hat irgendwo noch n bisschen ne Lücke gelassen von so hey, es ist OK so ne, Ich bin nicht
böse auf dich, da ist nicht irgendwie Hass, Groll oder so, aber du bist natürlich einfach nicht mehr
der Mann der an die erste Stelle kommt, wie es vielleicht die Monate davor war. Willst du mich 5
Tage lang als Coach an deiner Seite und das auch noch völlig kostenlos, dann ist jetzt deine
Chance.
Mein erfolgsworkshop manyfest like a High Value Woman geht in die nächste Runde und du kannst
dabei sein. Vom siebten bis elften. April bin ich täglich live bei Zoom und zeige dir, wie du
erfolgreich manifestierst, wie du Klarheit in dein Leben bringst und wie du dein Vertrauen stärkst. Ich
teile mit dir praxisorientierte Tools, die du sofort anwenden kannst, um deine Energie zu steigern,
innerlich ruhiger zu werden und vor allen Dingen die High Value Woman zu verkörpern, die tief in dir
steckt. Ich freue mich auf dich. Du kannst dich jetzt anmelden, alles in der Beschreibung und das ist
natürlich etwas, was sie auch von mir gelernt hat, quasi weil ich das in meiner Dating Zeit einfach
wirklich ausprobiert habe.
Also als ich, bevor ich noch nicht so Coach war, aber ich glaube irgendwo mein Seelenplan schon in
mir gearbeitet hat, habe ich sehr viele Sachen ausprobiert beim Dating. Also ich habe ja sehr viel
gedatet und ich habe ja mich viel mit der persönlichen Weiterentwicklung beschäftigt und habe viel
ausprobiert von dem, was ich gelernt habe und die. Diese Prioritätenliste, die hab ich auf jeden Fall
auf meiner Reise in der persönlichen und spirituellen Weiterentwicklung gelernt. Während meiner
Datingphase und dann hab ich gesagt, ich probier das aus, also in Form von, dass ich wirklich, also
wenn mein Mann das gesagt hätte, hat, dann war ich auch schon so in meinem Selbstwert
verankert, dass ich gesagt hab, OK das ist, das ist nicht mein Standard, also von daher OK wenn
ich respektier, dass du das sagst, weil ich, wenn jemand mir sagt, dann will sich halt nicht
committen, dann ist das für mich halt einfach.
Uninteressant also, wenn der mich nicht als Priorität sieht oder an die erste Stelle gepackt hat. Ne,
damals war ich so OK das ist für mich bohring ne inzwischen das da hab ich natürlich auch einiges
geheilt von dem was ich dir eben gerade alles erzählt hab inneres Kind, repairenting Process und so
weiter da kommst du aber auch hin ne das Bedarf natürlich Arbeit, selbstwertstärken und so weiter.
Und dann hab ich, also ich muss da jetzt gerade an eine Geschichte denken, da hab ich diesen
besagten Mann einfach wirklich in meine Prioritätenliste nach unten rutschen lassen und der ist
irgendwann wirklich crazy gegangen.
Ne, also ich mein, der wollte mich dann halt auch unbedingt sehen, ne, das ist dann für den so
gewesen so WOW warum ist Nicole denn jetzt auf einmal nicht mehr da und? Da mussten wir gar
nicht drüber reden, das war ja klar. Also ich wollte ne Beziehung, du nicht, was mach ich hier ne
also ich mein wir können es sehen, aber nur wirklich dann wenn ich mich langweile ungefähr wenn
ich wirklich gar nichts anderes zu tun habe und das ist wirklich auch nach dem Zeit mit mir
verbringen und so weiter.
Natürlich wird dein Quatsch wieder laut. Hey, don’t get me wrong. Dein Quatsch wird laut werden,
das kann ich dir sagen, diese, diese ewige Stimme im Kopf, die wird dir wirklich zehn tausend
gründe nennen, warum du es nicht so machen sollst. Ja warum, weil wieder dein Verstand, dein
Ego, die Metapher vom inneren Kind, die wollen einfach, dass du das machst, was du schon immer
gemacht hast. Das was dein normal ist, wollen die, dass du das wieder kreierst. Das ist letztendlich
wie unser Unterbewusstsein halt einfach funktioniert.
Funktioniert ja unser Nervensystem auch. Das ist das, was irgendwie dir Sicherheit gegeben hat, ne
früher als du ein kleines Kind warst und bedürftig warst und für Liebe gekämpft hast, dann hast du in
irgendeiner Art und Weise deine Bedürfnisse erfüllt bekommen und jetzt ne, bist du eine
Erwachsene gestandene Frau und es ist klar, dass du jetzt nicht mehr im Außen irgendwie für
irgendwas kämpfen musst, weil du dir alles selbst geben kannst. Aber das musst du halt erstmal
üben, das ist wie so ein mentales emotionales Nervensystem, Fitnessstudio und das.
Was bedarf Arbeit, also ne, deswegen ist mir das so wichtig, dass ich das auch immer wieder sage,
weil wir manchmal irgendwie so diesen Anspruch haben. Oh gut, jetzt hör ich ja einmal diese
Podcast Episode an und dann ist mein Selbstwert gestärkt, das Macht auf jeden Fall schon was,
wenn du dir solche Podcast Episoden anhörst aber wirklich in die Umsetzung kommst du, wenn du
aktiv etwas tust. Und wie tust du aktiv etwas? Na ja, indem du halt erstmal wirklich dein Tag anders
beginnst. Jetzt starte ich wieder mit einer Morgenroutine zum Beispiel, aber dass du wirklich
Bewusstsein praktizierst, dass du dass du deinen Körper bewegst, dass du deinen Körper einsetzt,
weil diese Erfahrungen, ja dieser Schmerz, also auch unser unser inneres Kind ist, quasi in unserem
Nervensystem verankert, in quasi auch den traumatischen Erfahrungen, die wir gemacht haben, das
heißt, es ist unglaublich wichtig, vor allem, wenn du viel Kopfkino hast, dass du viel Körperarbeit
machst, viel in deinen Körper kommst, dich ausschüttelst, atmest, meinetwegen eiskalt duschen
gehst, wenn es wirklich ganz schlimm ist und dich auch wirklich schützt.
Ich habe früher. Immer so die Nummern gelöscht von diesen Menschen, wo ich gemerkt habe, so,
oh nee, wenn ich sonst irgendwie so total Kopfkino habe und so total bedürftig werde und einfach
das Gefühl habe, dass ich irgendwie Bestätigung brauche, jetzt von diesen Menschen und denen
dann wieder irgendwie geschrieben habe, deswegen habe ich einfach persönlich Nummern und
solche Sachen gelöscht, um mich zu schützen, aber besser gesagt, heute sehe ich das anders, ich
sehe das so, dass ich mein inneres Kind geschützt habe und dass ich Verantwortung übernommen
habe und gesagt habe, Nein, Stop it, das will ich nicht mehr, aber dieses Nein, Stop it, das will ich
nicht mehr, dass.
Das kannst du viel besser, wenn du ein reguliertes Nervensystem hast. Wenn du rausgehst in die
Natur, deinen Körper bewegst, atmest, dich ausschüttelst meinetwegen nimm Kissen. Ja, und hier
hauen dieses Kissen rein, wie so lass diese ganze Energie raus? Ja, diese Inciety, diese
Ungewissheit, diese, diese ganze, diese ganzen sorgen, die du damit hochkommst so, oh jetzt ne,
der war doch super, ich hab dich gut verstanden und jetzt? Vielleicht meldet er sich ja doch noch.
Nein, stop it. Du nimmst einen Schritt zurück, du packst deine Bedürfnisse an die erste Stelle, weil
nur so kommunizierst du, dass andere das auch machen dürfen, das nur so kommunizierst du dem
Universum deinen Standard nur so kommunizierst du den Männern deinen Standard, nur so
kommunizierst du dir selbst deinen Standard ja und übernimmst zu ein hundert % das ist ach das ist
mir einfach so wichtig, ich weiß, das ist eine sehr energetische Podcast Episode, aber das ist mir
einfach so.
So wichtig, dass es ankommt, weil ne, das hatte ich jetzt als Beispiel mit dieser Klientin und
übrigens der Mann ist natürlich jetzt total, ich sag jetzt mal hinter ihr her, also in Form von weiß, was
ich gerade, ich weiß nicht wie es ausgeht, aber er meldet sich gerade total viel und will jetzt noch
mal reden und blablabla, wir werden sehen wie es ausgeht ausgeht, es ist aber auch wurscht, weil
im Endeffekt egal ob die jetzt zusammenkommen oder nicht, sie hat mit dem, was sie jetzt gerade
gemacht hat, sie hat diesen Pattern durchbrochen von.
Frau, du willst dich nicht committen OK kein Problem, sie hat wirklich diesen Pattern durchbrochen
und hat gesagt bis hierhin und keinen Schritt weiter, ich mach das nicht mehr, wenn jemand mich
nicht interessiert ist, dann ist das für mich uninteressant, dann wird dieser Mensch für mich
unattraktiv, weil für mich ist ein Mann attraktiv, der weiß was er will, der verbindlich ist, der mit mir
auf Augenhöhe das Leben erschafft, wenn er jetzt schon so unverbindlich ist, dann stell dir mal vor
wie das ist, wenn ihr Kinder habt, stell dir mal vor wie das ist, wenn ihr irgendwie zusammenlebt, oh
mein Gott, das willst du nicht.
Das wird richtig, richtig, richtig anstrengend. Genau deswegen. Du hast jetzt ein bisschen
Hausaufgabe, also am besten jetzt direkt, wenn du jetzt nicht draußen gerade am spazieren bist,
dann mach das jetzt direkt, bring mal so ein bisschen Energie in deinen Körper und und stell dich
vielleicht auch, wenn du gerade bei dir zu Hause bist oder irgendwo bist, wo du einen Spiegel hast.
Stell dich kurz mal vor einen Spiegel und Schau dir auch in die Augen und gib dir selbst ein
Versprechung, besser gesagt deinem inneren Kind und sag, ich passe dich jetzt auf, ich passe dich
auf.
Und Menschen, die dich nicht so behandeln, wie du es verdient hast. Nein, die sind einfach nicht
cool für uns. Die sind nicht interessant für uns, die sind nicht faszinierend für uns, auch diesen
diesen Dialog mit sich selbst und mit seinem inneren Kind hier beim Spiegel mit den Augen finde ich
extremst extremst kraftvoll. Und eine Sache noch, die mir gerade kommt. Weißt du, weil manchmal
fällt es uns ja so schwer umzusetzen, so OK Nicole, ich weiß das irgendwie ja und ne keine Ahnung,
ich weiß was ich will und ich weiß was der mir gerade gibt und das ist irgendwie ne nicht wirklich n
alignment und ne ich weiß das irgendwie alles und ich hab neulich jemand sagen hören, ich weiß
leider gerade den Namen nicht, das war ein ein.
Ein Mann, der in einem Podcast interviewt worden ist. Und er war so ein Behavioral Specialist. Aber
ich hab leider seinen Namen gerade nicht, aber er hat auf jeden Fall einen Satz gesagt, der super
wertvoll war meiner Meinung nach und das war, wenn es darum geht, um etwas wirklich zu
verändern, dann darfst du einfach die Needs, also die Bedürfnisse von deinem zukunfts ich ja.
Priorisieren über denen, die du jetzt gerade hast. Okay und was ich damit meine oder was er damit
gemeint hat oder wie ich das letztendlich interpretiere war, du hast dein Zukunfts ich also die
Version deiner selbst, die du sein willst, weil du die Traumbeziehung leben willst. So, und diese
Version deiner selbst, die hat letztendlich Bedürfnisse, aber die Version deiner selbst, die du jetzt
gerade bist, hat ja auch Bedürfnisse und und die Bedürfnisse, die du jetzt gerade hast, wie zum
Beispiel? Aber ich will einfach jemanden haben an einem Freitag oder Samstagabend, mit dem ich
irgendwas unternehmen kann und irgendwie ein Mann und ich brauche diese Bestätigung im
außen, das ist dein Bedürfnis, was du jetzt hast.
Aber was ist das Bedürfnis von deinem zukünftigen ich von einem zukünftigen ich also die Version
deiner selbst, die in der Beziehung lebt, ihr Bedürfnis ist es, eine Beziehung auf Augenhöhe zu
führen, eine Beziehung zu führen, wo du wirklich sagst, Hey, wir bauen hier was gemeinsam auf, wir
sind in. Hier ein Team. Ja ich und du. Ja, wir machen hier dieses Leben zusammen und haben
Spaß hier in diesem Leben zusammen.
Ne Gründen vielleicht ne Familie zusammen oder what i was is. Und die Bedürfnisse deines
zukünftigen Ichs, die sind wichtiger in diesem Moment als die Bedürfnisse du jetzt in diesem
Moment hast ja also außer deine Bedürfnisse kommen aus deiner Authentizität heraus, von wegen
also meine meine Bedürfnisse von OK ich suche wirklich jemanden, der mir Nähe gibt, ja OK aber
dann darfst du ehrlich zu dir selbst sein, gibt das der Mensch? Nein, der gibt dir vielleicht Nähe, ja in
Form von körperlicher Nähe vielleicht, aber gibt dir die wirkliche Nähe, weil wie kreieren wir Nähe
durch? Wirklich verletzlich sein, natürlich, ja auf Augenhöhe etwas kreieren, Verbundenheit ja, das
heißt ja, das war irgendwie ein Satz, der mit mir resoniert hat.
Ja OK ich hoffe sehr, dir hat diese Praxis Episode gedient, gib mir doch sehr gerne Bescheid, gib
mir gerne. Feedback lass n Kommentar da bei Spotify, bei Youtube oder schreib mir eine Rezension
bei itunes. Ich danke dir von Herzen für die vielen Kommentare, die in der letzten Zeit reinkamen
und ich danke dir einfach von Herzen, dass der Podcast immer an mehr Abonnenten gewinnt. Das
ist für mich super super wertvoll. Danke dir heute für deine Zeit, danke, dass du da bist und ja, ich
freue mich sehr von dir zu lesen und wie du hier in die Umsetzung gekommen bist mit dieser
Podcast Episode ganz viel lieber an dich.
Always remember the best is the at to come deine liebe Party in der Nähe du bist du.
