Hello und herzlich willkommen. Schön, dass du jetzt wieder dabei bist oder das erste Mal dabei bist. Ich habe in den letzten zwei Episoden über Beziehungen gesprochen und über so meine Laufbahn in Beziehungen, weil ich habe ja viele Beziehungen gehabt. Und heute geht es eher um die Phase vor der Beziehung. Es geht ums Dating. Es geht um die Kennenlernphase. Wenn du jetzt sagst, oh, jetzt ist die Folge nix für mich, weil ich bin ja schon in Beziehungen. No stop. Du wirst auf jeden Fall was mitnehmen können, weil diese Folge dir Energie geben wird, um wieder so ein bisschen diese Kennenlernenergie, Datingenergie in deine Beziehung reinzubringen. Also stay here and enjoy. Ich habe bestimmt ca. 100 Männer oder sowas gedatet. Also wirklich, ich habe viele, viele Männer gedatet. Ich war immer gerne auf Dates. Also nicht immer, also ich musste erst mal so ein bisschen was shiften in meinem Nervensystem, in meinem Mindset. Aber dann irgendwann war ich gerne auf Dates. Ich war einfach neugierig. Ich habe richtig, richtig komische Dates gehabt. Richtig, richtig coole Dates gehabt. Ich habe mich manchmal verliebt und der Mann hat sich nicht verliebt. Dann hat der Mann sich verliebt und ich habe mich nicht verliebt. All diese unterschiedlichen Szenarien, die bin ich auf jeden Fall durch. Und ich habe auf jeden Fall festgestellt, was es braucht, um Spaß zu haben bei der ganzen Sache. Also ich habe so ein paar Punkte aufgeschrieben für heute, die ich heute mit dir teile, weil darum geht es eigentlich vorerst. Oder in diesem gesamten Leben. Ist, dass wir eine gute Zeit haben. Nicht, dass wir nur gute Gefühle haben, that’s not possible, aber dass wir grundsätzlich eine gute Zeit haben. Dass wir nicht alles mit so einer schweren und so Genervtheit angehen, weil das tun wir ganz oft. Vor allen Dingen, wenn es zum Dating kommt, dann ist ja oft so diese Energie von, oh, ich habe keine Lust einfach mal auf Dating. Und oh, du musst erst mal sehen, wie ich da match auf Tinder und Co. Und man verdreht ganz schnell die Augen. Man sitzt da mit den Freundinnen zusammen und regt sich darüber auf, dass es keine anständigen Männer da draußen gibt. Und alles bekommt irgendwie so ein Genervt-sein-Energie. Und das ist super dysfunktional, finde ich, einfach für ein cooles Leben. Also ich möchte eigentlich grundsätzlich nur darüber genervt sein, wenn irgendwas wirklich nervig ist. Was ich höchstwahrscheinlich aber auch nicht ändern kann. Ja, wenn ich irgendwie im Stau stehe oder sowas. Und sogar dann kann ich immer noch dann die Entscheidung treffen, wie lange ich genervt sein will oder nicht. Aber ich habe das Gefühl, die meisten Menschen, die gehen so das Dating-Game und das Leben grundsätzlich so an mit so Augenrollen. So, ach, ist alles so anstrengend, ist alles so nervig, ist alles so doof. Die Männer sind so doof. Also mit so einer Einstellung ist auch dann ganz klar, dass wir halt irgendwie im Außen dann irgendwie immer wieder so Ergebnisse haben. Also uns ganz bestimmten Arten Mann auch anziehen, der vielleicht genau diese Energie wieder spiegelt. Weil das Leben spiegelt uns immer wieder unsere Frequenz wieder, bis wir lernen, das zu erkennen und dann daraus zu wachsen. Und das tun wir heute schon mal ein bisschen. Okay, also, was war für mich einer der wichtigsten Punkte in meinem Dating-Game? Also das Erste, was ich dir wirklich heute mitgeben will, ist, wenn du das meisterst, dann willst du sowieso ein geiles Leben leben. Also, weil das kannst du auf alles beziehen, auf alles, ist Self-Leadership. Also ich führe mich selbst. Und was bedeutet Self-Leadership? Self-Leadership bedeutet, das, was ich sage und so, wie ich mich verhalte, das ist in Alignment. Das heißt, ich verhalte mich so, wie es passend ist zu dem, was ich sage, ich will. Wenn du sagst, ich will eine glückliche Partnerschaft leben, dann verhältst du dich dementsprechend. Wenn du sagst, ich will mehr Geld in meinem Leben, dann verhältst du dich dementsprechend. Das ist Self-Leadership. Das ist übrigens auch Selbstvertrauen, weil wenn wir gewisse Dinge sagen, uns vornehmen, uns Ziele setzen, uns aber dann nicht dementsprechend verhalten, vertrauen wir uns irgendwann selbst nicht mehr. Wenn du dir wirklich mal die Frage stellen möchtest, wie baue ich mein Selbstvertrauen auf, indem du dir zum Beispiel Versprechen machst und das wirklich auch einhältst. Und das ist auch Leadership. Das ist wirklich Self-Leadership. Das heißt, du führst dich selbst hin zu den Dingen, die du willst. Und ganz oft, vor allen Dingen in Bezug zu Dating, machen wir das ja nicht. Also let’s be honest. Also ganz oft sind wir ja so, okay, ich will eine Partnerschaft. Ich will eine Partnerschaft, aber wir gehen dafür so gut wie gar nicht los. Wir finden der Online-Dating doof. Aber im Real Life, also wenn wir offline unterwegs sind, dann machen wir auch keinen Augenkontakt, trauen uns nicht, den Menschen anzusprechen. Wir sind mega, mega, mega picky. Also suchen so den perfekten Menschen, den Traummann aller Traummänner, den wir auf Instagram gesehen haben mit der Yogi-Frau oder mit der Influencer-Frau und die dieses perfekte Bild quasi widerspiegeln von diesem Pärchen. Und jetzt wollen wir genau diese Personen wiederfinden. Und daraufhin öffnen wir uns nicht wirklich Menschen und verhalten uns eigentlich überhaupt nicht so, als ob wir eine Beziehung wollen. Also null. Ich habe mit hunderten von Frauen zusammengearbeitet. Ich habe hunderte von Frauen in einer Beziehung begleitet. So oft war genau das das Problem. Das Problem war, dass oft die Männer überhaupt nicht wussten, dass sie Single sind, weil sie auf den Boden geguckt haben oder sich gar nicht mal verletzlich zeigen wollten. Weil das ist natürlich verletzlich, wenn wir wirklich der Welt zeigen, ich bin Single. Ja, und das vor allen Dingen im Leben, im Offline-Leben, nicht nur auf Tinder, wo jeder halt auch Single ist. Ja, aber dieses Ding von, ich bin Single, ich bin, I am out there und ich bin bereit, einen Menschen zu treffen, mit dem ich mich verbinden kann. Das macht uns extrem verletzlich. Und weil wir irgendwo noch abgespeichert haben, dass Verletzlichkeit irgendwie Schwäche ist, schließen wir uns lieber und einkapseln uns weg und tun so, als ob wir nicht eine Beziehung wollen. Weil dazu zu stehen, eine wirkliche Beziehung zu wollen, macht uns zu verletzlich. Und da darfst du als erstes auch daran arbeiten, ist mal festzustellen, also gibst du das Preis, dass du eine Beziehung willst? Besprichst du das mit Menschen? Sagst du das Männern, wenn du dich mit denen triffst? Oder deinen Freundinnen? Sagst du das ganz klar so? Ihr Lieben, ich will eine glückliche Beziehung. Das ist so, ich muss jetzt gerade an die Szene denken von Sex and the City. Ich weiß nicht, es war eine ganz alte Folge, wo Charlotte auch so am Tisch sitzt mit ihren Freundinnen und so sagt so, und es war so dieser verletzliche Moment, weil man konnte so mit ihr mitfühlen, weil sie in so viele komische Menschen geraten ist bis dahin und sie dann auf einmal an diesem Tisch sitzt mit ihren Freundinnen einfach so, wo ist er? Ich will ihn einfach jetzt haben. I want to meet this person. Und das war so relatable in dem Moment. Man konnte sich so gut mit ihr verbinden, weil sie halt einfach sich diese Beziehung gewünscht hat und das wirklich einfach auch laut ausgesprochen hat und gesagt hat Ja. Und dann natürlich dieses Thema Self Leadership. Also wie sehr verhältst du dich dementsprechend? Also wie sehr verhältst du dich dementsprechend? In Form von gehst du auch raus und datest du auch Leute? Triffst du Menschen? Das ist so unglaublich wichtig. Also ich glaube, warum ich dann im Endeffekt auch einen so wundervollen Mann kennengelernt habe wie Max und davor auch andere tolle Männer, habe ich ja in den Folgen vorher erzählt, war ja auch alles erst Dating und dann Beziehungen. Aber das war auch, weil ich einfach so offen war, Menschen kennenzulernen. Also das war für mich das Wichtigste überhaupt, dass ich Menschen kennenlerne. Ein Mann ist auch ein Mensch, mit dem du auf ein Date gehst. Nicht nur mit dem Gedanken heirate ich dich, heirate ich dich nicht, sondern den du kennenlernst. Das ist ein Mann, ein Mensch, den du auf jeden Fall oder der dir auf jeden Fall was Neues beibringen kann und den du was Neues beibringen kannst. Also wo ihr quasi eure Geschichten teilt. Und nach jedem einzelnen Date, was ich hatte, hatte ich das Gefühl, dass ich irgendwas anderes oder Neues weiß. Weißt du, das ist wie wenn du ein Buch liest. Danach hast du irgendwie so ein Wissen, was du vorher nicht hattest, auch wenn es ein Krimi war. Und so habe ich das so ein bisschen mit dem Dating gehabt. Und ich war einfach so neugierig auf Menschen selber. Und natürlich war ich manchmal mit wirklich strange Menschen unterwegs, die halt total andere Gedanken und Geschichten und Vorlieben und so weiter hatten. Aber ich muss ja mit denen nicht rumknutschen und ich muss ja auch mit denen nicht irgendwie in die Kiste springen. Ich kann ja mit denen auch einfach eine Stunde einen Kaffee verbringen oder einen Abend oder whatever. Und ich glaube, dieses Mindset hat mich dabei unterstützt, ja wirklich so super selbstbewusst auch zu werden in Bezug zu Menschen. Und ich glaube, das hat mir auch im Business gedient. Das hat mir beruflich krass gedient. Das hat mir, das dient mir in ganz vielen anderen Situationen auch, weil das alles ja auch Übung ist. Rausgehen, Menschen kennenlernen, mit Menschen interagieren, Gespräche führen, Fragen stellen. Das sind ja alles Skills, die wir verlernen, weil wir die ganze Zeit hinter Chat-GPT sitzen, unserem neuen Supercoach, der uns irgendwie Ratschläge gibt zum Thema Dating, die nichts bringen meiner Meinung nach. Und das disconnectet uns ja jedes Mal wieder. Und wir verlernen, wie wir mit Menschen umgehen. Wir verlernen, wie wir mit Männern umgehen. Ja, also wenn du jetzt eine Frau bist und auf Männer stehst. Weil vor allem diese Mann-Frau- Beziehung, die wird immer weirder. Und da komme ich auch schon zu meinem nächsten Punkt, was glaube ich für mich super wichtig war, war, dass ich nicht so picky war. Und jetzt kommt’s. Oh, da habe ich viele Unterhaltungen schon mit Klientinnen, mit Freundinnen und alles, weil Frauen finde ich manchmal zu picky. Also, weil picky ist wählerisch, ja? Und jetzt sagst du dir vielleicht, was? Du sagst, ich soll nicht wählerisch sein. Nein, ich sage wirklich, du sollst nicht so wählerisch sein. Ich habe fast, also außer ich habe ganz klar ein intuitives No gehabt oder es war so ein Selfie im Spiegel oder es war irgendwie so ein Typ vor irgendwie so ein Auto oder so. Das war einfach nicht mein Style Mensch. Aber grundsätzlich habe ich viele Männer ja geswiped. Zum Beispiel auf Online-Dating. In einer Bar habe ich mit unterschiedlichsten Männern geflirtet. Ich, auch wenn es ein Mann war, der nicht mein Typ war, wo ich nicht unbedingt dachte, okay, das ist jetzt ein Typ, mit dem ich irgendwie knutschen will oder sowas. Aber ich habe tatsächlich so diese äußeren Filter nicht so intensiv. Und interessant, dass ich Max dann geheiratet habe, der wahrscheinlich der Hotteste. Also ich finde ihn sehr hot und ich weiß, dass Frauen den sehr, sehr attraktiv finden. Und das ist auch wundervoll. Aber ich war mit vielen unterschiedlichen Männern auf Dates und mit vielen unterschiedlichen Männern geflirtet. Und dann habe ich Max im Endeffekt wie so vom Universum geschickt bekommen. So und den heiratest du jetzt, diesen sehr enorm schönen Mann. Aber was ich damit meine und worauf ich hinaus will, ist, ich glaube, wir sind viel zu freaking picky, weil es geht hier nicht nur darum, dass wir, dass wir den Mann finden, der dann der Vater unserer Kinder sein soll und den wir dann irgendwie knutschen wollen, sondern es geht um wieder Zwischenmenschlichkeit. Es geht darum, Spaß zu haben. Es geht darum, Männer zu genießen und Männer, groß, klein, dick, dünn, schwarz, weiß, whatever, sind Männer. Und ich glaube einfach, dass wir da so hart in unserer Konditionierung gefangen sind. Und ich weiß, dass es vielleicht sagt jeder Dating-Coach was. Also andere Dating-Coach sagen sicherlich was anderes. Die meisten Dating-Coach sagen, sei picky, verwende und verschwende deine Zeit nicht an irgendjemanden, den du hast genug zu tun. Girl, go for it. So ich bin da anders. Ich bin da anders drauf und glaub mir, das war für mich und meine Klientinnen in der Vergangenheit extremst erfolgreich, weil ich einfach glaube, so wir dürfen wieder uns in Energie auch verlieben, in Attraktivität. Das fand ich halt vor allen Dingen bei Tinder und Co immer so schwierig, weil zum Beispiel habe ich ja letzte Woche erzählt, dass ich zum Beispiel oder vor zwei Wochen, dass ich ja so eine On- Off-Beziehung hatte mit einem ganz wundervollen Mann, der tatsächlich auf Fotos nicht so attraktiv war. Der war nicht so attraktiv. Also wenn ich Henna auf Tinder getroffen hätte, glaube ich nicht, dass ich, also dass mein Verstand den ja geswipten. Also ich hätte den wahrscheinlich ja geswiped, aber die meisten Frauen hätten den wahrscheinlich gar nicht ja geswiped, weil der einfach nicht so attraktiv war auf Bildern. Aber wenn du den kennengelernt hast, alter Schwede war der attraktiv und die Frauen dachten das auch. Alle anderen. Glaub mir, da waren viele Eifersuchts-Eskepaden damals, als ich noch ungeheilt war. Aber im Endeffekt zeigt das halt auch, dass so Fotos halt auch einfach so wenig aussagen. Also du darfst Männer treffen und über diese Helmschwelle rüberkommen von aber keine Ahnung, der ist ja irgendwie klein oder der hat ja irgendwie ein Bäuchlein. Ich war mit vielen kleinen Männern mit Bäuchlein auf ein Date und ich hatte Spaß. Ich habe was Neues gelernt. Ich habe trotzdem geflirtet. Auch wenn ich wusste, okay, vielleicht ist es jetzt nicht der Mann, mit dem ich jetzt irgendwie so eine Connection habe, dass ich mit dem knutschen will oder mit dem irgendwie schlafen will oder so. Das ist ja auch völlig okay. Auch das ist einfach Übung, wo ich sagen muss, dass ich definitiv auch mit Männern geknutscht habe, die vielleicht nicht enorm schön wie Max waren, weil ich trotzdem eine Energie gespürt habe. Da war eine Attraction. Da war eine Chemie, die trotzdem da war. Und so oft denken wir aber, ja, aber wie sieht es nach außen aus, wenn ich mit einem Mann zusammen bin, der vielleicht kleiner ist oder einen Bauch hat oder sowas. Und ich denke halt, dieser Gedankeschonung ist so fucked up, weil da hören wir dann ja gar nicht darauf, was wir uns wünschen, was wir wollen, sondern wir gehen so einem Statusbild nach. Und das ist halt wieder so das Thema auch mit Instagram und Co. Das ist dann so dieser perfekte Mann, der halt irgendwie super durchtrainiert ist, der so super sexy ist und der am besten auch noch irgendwie, keine Ahnung, Entrepreneur ist und Surfer. Und wir haben so dieses krasse Bild von diesem krassen Mann. Und gleichzeitig so der Mann, mit dem wir vielleicht auch eine Connection also hätten, der ist bei uns direkt unten durch, weil der hat ein bisschen Bäuchlein oder ist vielleicht ein Zentimeter kleiner als wir. Und da sind wir dann so hardcore. Und das Ding ist ja, dass wir auch nicht perfekt sind. Das ist ja auch nochmal so eine Sache. Also du bist ja auch nicht perfekt. Also du hast wahrscheinlich, höchstwahrscheinlich, weil die meisten Frauen das auch nicht haben, das perfekte Bild, perfekte Körper wie so ein Victoria’s Secret Model. Das haben wir alle nicht. Das ist nur wieder so ein Scheißbild, was uns durch die Schönheitsindustrie irgendwie jeden Tag vermittelt wird. Ja, aber das ist ein Prozent der Gesellschaft, wenn überhaupt. Ich glaube, 0,5 Prozent der Gesellschaft wahrscheinlich oder der Weltgesellschaft, der Weltpopulation, sagt man Population, ist das Gesellschaft? Ach, immer mein Deutsch, Englisch zwischenzeitlich, wo ich struggle. Okay, I got it. So, also aber was ich damit meine, ist stop being so fucking picky. Stop being so picky. Ich weiß, das ist jetzt einmal so real talk, tough love. Aber um Erfahrungen zusammen mit Männern und Männer kennenzulernen, um die männliche Psychologie zu verstehen, um mit Männern in einem Flow zu sein, auf Augenhöhe zu sein mit Männern, ist es wichtig, dass du auf Dates gehst und nicht jeder sieht aus wie Brad Pitt vor 30 Jahren, okay? Just so you know. Der nächste Punkt, der wirklich wichtig ist im Datingleben, ist Attraktivität, Weiblichkeit, Magnetismus und das alles on your side, alles auf deiner Seite, weil also mir ist aufgefallen und das ist bestimmt nicht das erste Mal, aber je attraktiver ich mich natürlich in mir gefühlt habe, desto leichter war das natürlich auch, rauszugehen und das Leben zu genießen und Dating zu genießen. Und interessanterweise war ich dann auch weniger kritisch mit den Männern. Also wenn ich in meiner Attraktivität verankert bin, wenn ich mich weiblich fühle, wenn ich in meiner Essenz, in meinem Körper verankert bin, dann bin ich weniger judgemental, dann bewerte ich weniger den Mann. Der hat aber nicht mehr so viele Haare. Der hat einen Bauch oder der trägt ja eine Brille. Weil ich bin so verkörpert in mir und so zufrieden in mir, dass ich überhaupt gar nicht so Lust habe, die anderen die ganze Zeit abzuwerten. Das ist ja oft so. Hurt people hurt people. Menschen, die mit sich selbst irgendwie hart ins Haus gehen, gehen meistens mit anderen hart ins Haus. Menschen, die mit sich selbst unzufrieden sind, die gehen meistens und kritisieren die anderen. Und je zufriedener ich mit mir war und bin, desto mehr kann ich auch die Schönheit in anderen sehen. Ja, also je schöner ich mich finde, desto schöner finde ich die anderen. So ist einfach auch Leben designt. So, das heißt, investiere, wenn du am Daten bist, investiere in deine Attraktivität, investiere in deine Weiblichkeit, investiere in deine Sinnlichkeit, investiere in dich. Also geh raus, mach Sport, ernähre dich gesund. Ich meine, das sind jetzt alles so Tipps, die du ganz sicher schon hundert Mal gehört hast. Aber please, mach dich zur Priorität. Das ist einer der wichtigsten Punkte im Dating. Das macht dich extrem attraktiv für den anderen. Frauen, die in ihrer weiblichen Essenz verankert sind, die spielerisch sind, die im Moment leben, die genießen, die ihre Sinnlichkeit leben. Oh Girl, die stehen Schlange. Ich kann es dir jetzt schon sagen, weil das sind ja die wenigsten Frauen. Die meisten Frauen leben in dieser maskulinen Frequenz. Die sind hier Montag bis Freitag in ihrer Struktur, Pläne machen, kontrollieren, bemuttern. Das ist die ungeheilte maskuline Frequenz. Leider befinden die meisten von uns, wir Frauen, wir befinden uns da drin. Ich habe da gerade eine ganze Immersion, einen ganzen Kurs zugemacht. Kannst du dir an meiner Website holen. Geil, Feminine Fire, damit wir uns rein verankern, wieder zurück in diese Muse, in diese Sinnlichkeit, in diesen Genuss. Wenn du auf ein Date gehst und das kann ich dir versprechen, und einfach das Date genießt, du genießt das Essen, du genießt die Getränke, du genießt die Musik, du bist sinnlich. Das heißt, du nutzt deine Sinne. Du genießt das, was du riechst und das, was du isst und das, was du schmeckst und das, was du spürst und die Musik, die du hörst. Der Mann wird sich in dich verlieben, weil eine Frau, die fühlen kann und die sich wieder reinbegeben kann und das Leben wahrnehmen kann, durch ihre Gefühle anstatt durch ihre Gedanken, ist die attraktivste Person auf diesem Planeten. Nicht nur für Männer, sondern grundsätzlich. Und ich habe da ein Beispiel. Das war fast vor 20 Jahren, 2007, als ich in Cambridge gewohnt habe. Ich habe in Cambridge studiert, in England. Und da war ein ganz wundervoller Mann am Start, Martin. Wir haben so ein bisschen gedatet. Der war deutsch. Und da war ein besagter Tag. Da sollte ich ihn treffen auf ein Date nach der Uni. Und wir haben so in Student Res gewohnt, also da, wo Studenten unterkommen. Studentenwohnheim nennt man das, glaube ich. Genau, ein Studentenwohnheim gewohnt. Und dort sollte ich ihn treffen. Aber ich bin dann von der Uni mit dem Fahrrad die Straße runtergefahren, um ihn zu treffen. Und ich hatte gerade ein neues Fahrrad, mein allererstes Fahrrad ever, weil in Namibia hatten wir keine Fahrräder. Und ich habe mich so gefreut und bin so auf das Fahrrad und bin losgedüst und bin die Straße runtergefahren. Das ist so eine lange, lange, lange Straße, die geht so ein bisschen bergab. Also man könnte so richtig schnell fahren. Und dann auf einmal in dem Moment hat es angefangen zu regnen. Und das war so Sommer und es hat so richtig doll geregnet. Und dieser Regen, er hat mich wirklich von oben bis unten nass gemacht. Aber ich habe es geliebt. Also ich bin da lang gefahren und ich habe diesen Regen gespürt. Und ich habe mich einfach gefreut über dieses Fahrrad. Und ich habe mich wirklich tot gelacht. Ich habe gelacht. Und dann kam ich unten quasi von der Straße an. Das sind ungefähr fünf bis zehn Minuten oder so was fahren gewesen. Und ganz unten stand Martin und hat auf mich gewartet und hat mich halt gesehen von der Ferne, wie ich da angefahren komme und hat einfach nur mich angeschaut. Und er hat gesehen, wie ich gelacht habe und ich kam dann an. Und ich habe mein Fahrrad gepackt und habe weiter gelacht. Und ich war so geil, ich habe mein Fahrrad und der Regen. Und er hat mir später, viel später, als wir dann, wir waren nie tatsächlich zusammen. Also ich glaube, bei mir ist der Funke dann nie so übergesprungen. Aber wir haben auf jeden Fall ein bisschen gedatet. Und irgendwann hat er mir dann mal gesagt, Nicole, dieser Moment, wo du auf diesem Fahrrad saß und diese Straße runter gedüst bist und da ankamst bei mir, das war der Moment, wo ich mich in dich verliebt habe. Und daran musste ich neulich denken, weil ich dachte, ja, macht Sinn. Weil das ein Moment war, wo ich komplett in meiner weiblichen Frequenz war, wo ich in meiner Sinnlichkeit war, wo ich das Leben genossen habe, wo ich Spaß und Spiel ganz an der oberen Stelle hatte. Und ich dachte, geil, ich bin hier auf diesem Fahrrad. Ja, und ich fahre durch die Gegend und das ist so unglaublich schön für Männer, wenn Frauen in ihrer weiblichen Essenz sind, wenn sie das Leben genießen, weil, was ich ja auch ganz viel in Feminine Fire gerade unterrichtet habe und was ich, glaube ich, vielleicht in den letzten zwei Episoden vielleicht auch noch mal ein bisschen besprochen habe mit dir, ist, dass, weißt du, die Männer, die haben den Zugang zu ihren Emotionen durch uns. Wir sind das Portal nach oben. Wir haben diesen spirituellen Zugang, den Männer nicht haben. Männer haben den durch uns. Sie haben ihren spirituellen Zugang durch uns, ihren emotionalen Zugang durch uns. Sie erleben das Leben intensiver durch uns. Und das wissen die auch intuitiv. Deswegen wollen sie, dass wir glücklich sind. Happy wife, happy life. Und sie wollen uns dienen. Sie wollen, dass wir aufblühen, weil sie dann aufblühen. Aber das gönnen wir den Männern oft nicht, weil negative Männerglaubenssätze, weil negative Erfahrungen mit Männern, weil ein gesellschaftliches Bild über Männer. Ja, da verspielen so viele Aspekte mit rein. Und damit sabotieren wir unser eigenes Glück. Deshalb gehen wir los und sabotieren und sagen Nö. Also wenn ich date, dann nur upper high class, richtig krasse Männer und die müssen mir dann den Hof die ganze Zeit machen. Wir gehen da so richtig, ja, so richtig aggressiv rein, kontrollierend rein. In unserer maskulinen Energie gehen wir da rein und dann wundern wir uns, dass wir immer wieder eine ganz bestimmte Erfahrung machen mit Männern. Und das ist schade, weil, wie ich ja auch letzte Woche schon gesagt habe, Beziehungen sind wichtig. Das ist das Wichtigste. Es gibt eigentlich nichts Wichtigeres als Beziehungen. Du kannst viel Geld haben, so einen krassen Job haben. Krasse Autos haben, alles. Aber wenn deine Beziehungen nicht stimmen, dann wirst du nicht ein glücklicher Mensch sein am Ende deiner Tage. Weil im Endeffekt wirst du am Ende deiner Tage nicht da sitzen und sagen, yeah, ich hatte 55.000 Likes auf meinem Instagram Post. Oder du wirst dann nicht darüber nachdenken, dass irgendwie du so und so viel Geld generiert hast. Du wirst die Momente mit deinen Liebsten, die wirst du erinnern. Darum geht es im Leben. Und deswegen gehe ich dafür auch so los, dass wir unsere Beziehungen heilen, dass wir die Beziehungen zu uns heilen, dass wir die Beziehungen zu Männern heilen. Vor allem, wenn du eine Frau bist und heterosexuell bist. Dass wir die Beziehungen zu Männern im Grundsatz heilen, damit wir Geschlechterfrieden kreieren können, damit wir auf Augenhöhe sein können mit Männern, damit wir wieder in unserer Essenz sind, damit wir wieder in unserer weiblichen Macht sind und das leben können und daraufhin Männer auch dabei unterstützen, in ihre männliche Macht zu kommen und daraufhin dieses Yin und Yang. Damit sind wir unfucking stoppable. Und darum geht es mir so sehr in meiner Arbeit. Deswegen habe ich ja auch eine kostenlose Masterclass dazu kreiert. Wenn jetzt die Podcast Episode rauskommt, frage ich mich, ich glaube, du kannst dich da sogar noch zu anmelden. Yes, du kannst dich noch dazu anmelden, unbedingt. Sonst kannst du dir auch die Aufzeichnung anschauen. Das ist mir so, so, so wichtig, dass du herausfindest, was ist dein Love Blueprint? Dass du den mal wirklich herausfindest. Also dein Blueprint ist wie so deine Landkarte, wie du Dates angehst, wie du Männer angehst, also was da deine Gedanken sind, was da deine Gefühle sind, was da deine Überzeugungen sind, was für eine Identität du in deinem Datingleben lebst. Und diese Identität, die produziert Gedanken, die produziert Gefühle. Diese Gefühle wiederum, die werden dich dazu bringen, ganz bestimmte Entscheidungen zu treffen, dich ganz bestimmt auf eine Art und Weise zu verhalten, die in Alignment ist mit dem, was du willst oder auch nicht. Hier sind wir wieder beim Thema Self Leadership. Das heißt, wenn du lernen willst, dich zu führen, wenn du lernen willst, wirklich das zu tun, was du auch wirklich sagst, du haben willst, dann komm in diese Masterclass. Bleib hier in dem Podcast. Komm zu mir bei Instagram. Bleib in meinem Universum, weil hier geht es vor allen Dingen darum, dass wir in die Verantwortung kommen als Frauen, dass wir uns an die erste Stelle packen in jedem Aspekt und auch im Dating. Ich packe mich an die erste Stelle, welches aber auch bedeutet, dass ich losgehe für die Dinge, die ich will, dass ich meine Bedürfnisse an die erste Stelle packe. Das erst mal zu lernen und das dann aber auch zu leben. Das ist Next Level. Weil wie oft machen wir uns auch klein? Wir verstellen uns. Wir umgehen unsere weibliche Macht auch in Dating Life. Wie oft machen wir das? Wenn wir jemanden ganz toll finden, machen wir uns ganz klein, passen uns an, sagen Ja und Amen und werden das kleine, süße Mädchen. Oder wenn wir jemanden nicht so gut finden, dann machen wir einen von oben herab und sagen, warum, was denkt ihr überhaupt, dass ich mit dem irgendwie abhängen würde und werden arrogant, werden von oben herab, werden bewertend, abwertend und im gleichen Atemzug umgehen wir eigentlich eins und das ist Nähe und Verbundenheit, das, wonach wir uns eigentlich sehen. Du kannst auch übrigens jemanden nicht hot und attraktiv finden, nur mit dem irgendwie abhucken wollen oder knutschen wollen oder was auch immer und trotzdem auf Augenhöhe bleiben. Und deswegen, das ist auch, was ich meine, nicht picky zu sein, weil du das auch übst. Ich war mit all diesen Männern auf Augenhöhe, egal ob der kleiner als ich war, dicker als ich war, dümmer als ich war, dümmer in Anführungsstrichen, also weniger gebildet oder weniger Geld hatte oder ich war immer auf Augenhöhe. Und das hat natürlich dann auch dazu geführt, dass als ich einen Mann kennengelernt habe wie Max, der wirklich mit beiden Beinen im Leben stand, der fünfmal die Woche Sport treibt, der einen extrem durchtrainierten Körper hat, der hot as hell ist und so weiter und so fort. Als ich mit dem dann mich getroffen habe, war ich auch mit dem auf Augenhöhe, obwohl er mich in einer Zeit getroffen hat, wo ich keinen Job hatte, Geld von meinen Eltern pumpen musste, Dauer gekifft habe und wirklich lost war in meinem Leben. Übrigens alles Dinge, die ich ehrlich kommuniziert habe an unserem ersten Date. Weil es kam auch der Moment, als du meine Story von letzter Woche gehört hast, ich war ja dann nach Hannes, nach meinem Big, Big, Big Breakup und Schmerzmoment, war ich ja dann eine Weile Single und da habe ich wirklich ein ganz, ja, so ein Versprechen mir selbst gegeben, Self-Leadership. Und das war, dass ich Integer sein werde, dass egal was mich ein Mann fragt und wie geil, wie toll ich den finde, bla, bla, bla, ich werde ehrlich sein. Weil ich habe so oft Notlügen genutzt im Dating. Also ich habe mein Visionboard versteckt. Ich habe nicht wirklich zugegeben, dass ich lost bin und gerade nicht weiß, was ich beruflich machen will. Ich habe immer so versucht zu tun, als ob ich richtig cool bin und perfekt bin und habe gesagt, ich bin noch nie fremdgegangen. All diese ganzen Geschichten. Ja, und da kam irgendwann so ein Moment, wo ich es war, so Integrität ist einer meiner höchsten Werte und die werde ich leben und auch im Dating. Das heißt, ich habe ehrlich kommuniziert. Wenn Max mich, ich weiß noch, einer unserer ersten Dates hat er mich gefragt und was machst du so beruflich? Tja, gute Frage. Nächste Frage. Und ich war einfach ehrlich. Ich habe einfach ehrlich Preis gegeben und ich habe mich damit extremst verletzlich gezeigt und diese Verletzlichkeit, in die haben sich die Männer verliebt, weil Verletzlichkeit kreiert Nähe und auch Männer wollen Nähe. Andere Menschen wollen Nähe. Ob du jetzt auch, wenn du jetzt eine Frau bist und auf Frauen stehst, egal mit welchen Menschen du zu tun hast, wir Menschen, wir wollen Nähe. Und wenn du es schaffst, dadurch, dass du ehrlich bist, dadurch, dass du Integer bist, einfach das Preis zu geben, was los ist in deinem Leben und nicht versuchst, die perfekte Person zu sein, die perfekte Frau zu sein, schaffst du Nähe. Gott, wir sind so KI Welt. Ich meine, wir brauchen Menschen. Es ist viel attraktiver zu wissen, wenn der Mann gerade eine Nachricht schreibt und du liegst auf der Couch und isst gerade eine Tafel Schokolade, weil du irgendwie gerade einen scheiß Tag hattest und der Mann schreibt dir und du findest ihn aber attraktiv und er sagt Hey, was machst du? Dass du dann nicht sagst, ich war gerade im Fitnessstudio und ja, jetzt koche ich mir noch was Schönes, sondern dass du dir ein Foto schickst von der fucking Tafel Schokolade und sagst, das mache ich gerade. Und ehrlich bist und ja, hier sind wir nämlich beim Thema Magnetismus. Kann das sein, dass das Männer doof finden oder Menschen? Ja, hundertprozentig. Cool. Ciao, Kakao. Das sind nicht die Männer, die du willst oder die Menschen. Du willst Menschen, die das cool finden, die mit dir connecten, weil Magnetismus ist anziehend und abstoßend. Das ist ein Magnet, anziehend und abstoßend. Du kannst nicht nur magnetisch auf der einen Seite sein. Du musst magnetisch auf der anderen Seite sein. Wenn wir authentisch sind, wenn wir wir selbst sind, sind wir magnetisch, aber dann sind wir auch anziehen und abstoßend. You’ve got to live with that. Das ist sowieso das Thema Ablehnung ist ein großes. Ich glaube, das war auch ein wichtiges Übungsfeld für mich in meiner Datingzeit, war, dass ich mit Ablehnung klarkommen musste. Und das ist super für unser Gehirn, wenn wir abgelehnt werden, weil wir dann verstehen Oh, warte mal, ich werde gerade abgelehnt, aber ich sterbe nicht. Weil wenn wir früher in der Steinzeit abgelehnt worden sind von der Sippe, dann haben wir es einfach nicht überlebt. Und unser Gehirn ist einfach noch wie so ein Steinzeit-Gehirn. Unser Nervensystem hat sich auch nicht besonders weiterentwickelt. Das heißt, wir haben Angst vor der Ablehnung, weil wir Angst haben, von der Sippe ausgestoßen zu werden, weil wir dann nicht überleben könnten. Vor tausenden von Jahren hätten wir nicht überlebt. Stimmt aber heute nicht mehr. Das heißt, wenn wir abgelehnt werden und unser System diese Ablehnung wahrnimmt und feststellt Oh, warte mal, ich überlebe das, ich sterbe hier gar nicht. Dann ist das gut, dann ist das positiv, weil wir dürfen mit Ablehnung umgehen können. Egal in welchem Gebiet vom Leben, Dating, Beziehung, Beruf. Also Ablehnung und damit wirklich das halten zu können, ist super wichtig. Eine super wichtige Fähigkeit und gleichzeitig auch abzulehnen. Also wirklich auch ehrlich Feedback zu geben, zu sagen Hey, danke für das schöne Date oder vielleicht war es auch nicht so schön. Danke für das Date. Und es wird nichts. Ich habe keine Interesse. Punkt. Also auch so wirkliches, klares Kommunizieren, auch von deiner Seite, auch kein Ghosten, weil Ghosten passieren auch auf beiden Seiten. Wenn du geghostet wirst, das ist auch eine Sache, die ich oft als Frage auch bekomme. Dann ist für mich immer die erste Frage, also ich wurde auch schon mal geghostet. Ich habe auch schon geghostet. Aber meine Frage war immer so Was wirkt in mir? Weil ich ja immer nur bei mir schauen kann. Self Leadership, Baby. Was wirkt in mir, dass das jetzt gerade passiert? Also das Leben antwortet immer auf unsere Frequenz. Das hat hier nichts mit Schuld zu tun. Du bist daran nicht schuld, dass irgendein Foster dich ghostet, sondern es geht darum, Verantwortung zu übernehmen für das, was du sendest, für diese Erfahrung, die du gerade machst. Das heißt, du findest eine Antwort darauf. Es ist Self Leadership, das ist Self Empowerment. Das ist viel geiler, als zu sagen, die ghosten mich alle. Ja, ich arme. Nein, that’s not the vibe. Sondern zu gucken Okay, wow, der ghostet mich. Spannend. Was habe ich verpasst? Was bin ich am Senden? Wozu habe ich mir genau diese Erfahrung gerade in mein Leben gezogen? Was kann ich daraus lernen? Das heißt, es ist ein ganz anderer Shift in Perspektive. Da bist du direkt in deiner Macht anstatt in deiner Opferhaltung, wo du sagst Oh, poor me. Ja, und deswegen ich habe keine Antwort darauf, auch wenn die Menschen mich fragen Warum ghostet der mich? Es ist die Frage ist schon dysfunktional. Warum darum? Wozu habe ich mir einen Menschen in mein Leben gezogen, der mich gerade ghostet? Was will mir hier Leben zeigen, wo ich rauswachsen darf? Was will mir Leben zeigen? Und das ist viel funktionaler, meiner Meinung nach, um da dann andere und neue Ergebnisse zu erzielen. Also ja, und ich kann dir trotzdem nicht garantieren, dass du nie wieder geghostet wirst. Aber vielleicht ist es dann einfach ein weniger big deal, weil ich wurde auch geghostet, aber es war mir schnudegal, weil ich schon gleich im selben Atemzug einfach jemand anderes gedatet habe, mit jemand anderem geschrieben habe oder einfach meine Freunde getroffen habe, meinen Hobbys nachgegangen bin, mein Leben gelebt habe, meinen Körper bewegt habe und den Sommer oder den Herbst oder den Winter genossen habe. Hier geht es wieder, es geht um Genuss. Es geht darum, auch die Dinge langsamer zu tun, genussvoller zu tun, zu entschleunigen. Und das Daten ist ein Teil von deinem wunderschönen Leben. Aber du darfst dein Leben erst mal wunderschön kreieren und gestalten. Jetzt könnte ich noch weiter reingehen, weil was ich auch gemacht habe in meiner Datingzeit, ich habe es mir immer schön gemacht. Ich habe meine Bewohnung immer schön eingerichtet. Ich habe mir immer selbst Blumen gekauft. Ich habe wirklich darauf geachtet, dass ich mich wohlfühle in meiner Haut. Also das heißt, ich habe natürlich mich bewegt. Ich habe mir schöne Klamotten angezogen. Ich war sehr in meiner weiblichen Essenz, spielerischen Essenz. Ich habe Musik gehört, die mich inspiriert hat, die vielleicht auch sexy war. Ich habe mein Sexy gelebt. Anstatt immer nur in Jeans und T-Shirts rumzulaufen und keine Schminke zu tragen. Und ich weiß, nicht jeder muss Schminke tragen. Für mich persönlich war das, ich trage Schminke, ich trage meinen Schmuck. Ich genieße mich und meine weibliche Essenz. Ich packe mir Blumen in die Wohnung. Ich mache schöne Musik an. Ja, ich gehe herrlich baden. Ich genieße und von der Energie heraus, da schmeiße ich Tinder und Co. an und unterhalte mich mit den Männern und mit fast allen. Außer die, wo ich wirklich denke, hell no. Oder die direkt schreiben so, hey, nur für eine Nacht Bondage, bla, bla, bla. Die habe ich auch nicht ja geswiped. Oder wenn ich wirklich dachte, okay, nee. Aber viele habe ich ja geswiped. Und die meisten Frauen sagen, ich swipe nur zwei Leute ja in der Woche. Und ich bin so, warum? Also vor allem, wenn du in einer Großstadt lebst, also hell no. Und bis heute, ihr Lieben, habe ich diese Energy, bis heute. Ich bin glücklich verheiratet, bin treu wie ein, wie sagt man das? Wie ein Schlosshund? Nein, man weint wie ein Schlosshund. Also ich bin auf jeden Fall extrem treu. Und trotzdem habe ich diese Energie nach wie vor. Ich bin hier in einer pipikleinen Stadt, Windhoek, und ich sehe jeden Tag attraktive Männer. Ich sehe jeden Tag attraktive Männer und ich bin nach wie vor offen. Ja, also nicht so, dass ich sage, hey, please date me. Obviously nicht. Aber ich mache Augenkontakt, ich lächle Menschen an, ob es der alte Opa ist oder ob es der Teenie ist, der gerade halt irgendwie seine erste heimliche Kippe raucht. Es ist ja nicht immer nur sexuell oder sowas. Zwischenmenschlichkeit muss ja nicht immer nur das eine bedeuten. Das bedeutet einfach Verbindung herstellen. Verbindung herstellen zu anderen Menschen, Verbindung herstellen zu Männern. Ja, Verbindung herstellen zu Männern, weil du vielleicht glaubst, dass Verbindung mit Männern vor allen Dingen herzustellen gefährlich ist, weil oft stellen ja Frauen viel leichter die Verbindung her zu anderen Frauen. Deswegen gebe ich jetzt das Beispiel von Männern. Aber ich sage dir ganz ehrlich, ich schaffe auch Verbindung zu Frauen. Also es ist jetzt nicht so, dass ich das nur mit Männern mache. Aber ich will, dass du das hauptsächlich mit Männern machst, wenn du eine Frau bist, heterosexuell bist und dir eine Beziehung wünscht. Weil ich möchte, dass du das übst und ich möchte, dass du diese Connection herstellst wieder zu Männern, weil ich auch der Meinung bin, dass du das in den so Momenten heilst, was du halt irgendwann mal in deiner Kindheit erlebt hast. Ja, was du irgendwann mal in deiner Jugend erlebt hast in Bezug zu Männern, wo dein Verstand irgendwie abgespeichert hat, hell no, da gehen wir nicht wieder rein. Das tut zu weh oder werden wir verletzt. Und daraufhin wie dein gesamtes Leben gesteuert wird durch deine Vergangenheit. Und das ist schade, weil deine Zukunft muss nicht deine Vergangenheit sein. Deine Vergangenheit ist deine Vergangenheit. Und jetzt will dein Verstand Sicherheit schaffen für die Zukunft, indem dein Verstand jetzt schon davon ausgeht, dass es so wird wie in der Vergangenheit. Aber das ist totaler Bullshit. Das wird nicht unbedingt wie in der Vergangenheit. Vor allen Dingen nicht, wenn du neu wählst. Vor allen Dingen bist du nicht mehr dieselbe Person wie in der Vergangenheit. Du entwickelst dich weiter und du bist nicht mehr dieselbe Person. Sogar vor fünf Minuten haben sich deine ganzen Trillionen an Zellen einmal komplett regeneriert. Du bist jetzt schon in jedem Moment ein komplett anderer, neuer Mensch. Es ist nur dein Verstand und die Geschichten, die dich in der Vergangenheit halten. Nur die Geschichten. So drop the stories und geh raus, hab Spaß. Treff Menschen, begegne ihnen auf Augenhöhe. Hab wieder Spaß am Leben. Geh durch diese wunderschönen Straßen. Sehe die Blüten, die gerade überall vorhanden sind, weil Sommer ist. Ja, die kleinen Blumen am Wegrand. Freue dich über den Plätschern, den Bach. Spüre den Boden unter deinen Füßen. Spüre die Blätter, die Bäume. Ja, nimm die Gerüche wahr, die Musik, die Straßenmusiker, die jetzt gerade in Deutschland überall unterwegs sind. Genieß das. Genieß dein Kleid anzuziehen oder eine Hose, who cares. Aber genieß das, was du anziehst. Frag dich, wie fühle ich mich mit diesem Kleid, mit diesem Hosenanzug, mit diesem Hut, mit dieser Sonnenbrille? Was kann ich heute tun, um wieder mehr mich zu genießen? Meine Priorität an die erste Stelle packen. Was bedeutet das für mich? Was bedeutet das, meine Bedürfnisse zu leben und zu kennen? Was habe ich heute überhaupt für ein Bedürfnis? Das ist ein Prozess, das ist ein Weg. Das ist nicht etwas, was du von heute auf morgen anknippst, sondern ist es da. Okay? Alright, ich freue mich jedenfalls total, wenn du mir ein Feedback gibst zu der heutigen Podcast-Episode. Wie war das für dich? Bringt dich das ein bisschen an deine Dating-Energy? Ich hoffe sehr. Ich habe es ja schon eben angekündigt, ich kündige es nochmal an. Also, ich habe eine brand new kostenlose Masterclass Dynamics. Uncover your love’s blueprint and win a dating, marriage and life. Du kannst dich jetzt kostenlos anmelden. Es wird eine sensationelle Session sein und wir werden schon mal die ersten Schritte gehen, um wirklich mal herauszufinden, was ist denn so deine Landkarte in Bezug zu Beziehungen, in Bezug zu der Art und Weise, wie du Nähe zulässt, in der Art und Weise, wie viel Verletzlichkeit du zulässt, wie viel du von dir preisgibst. Es wird sensationell. Melde dich an, teile es mit ganz vielen Single-Freundinnen oder Freundinnen in Beziehungen oder mit Freunden oder mit Bekannten oder mit deinem Chef oder deiner Community. Es wird nämlich sensationell und wir machen Deep Dive. Du weißt, meine Masterclasses sind immer out of this world. Also, die sollten 10.000 Euro kosten, aber sie sind gratis. Also von daher, take it as magic money. So nenne ich das, das ist die feminine Frequenz von Geld. Und das ist dieses, ich empfange, I receive Nicole, you are welcome. Ich schicke dir ganze Liebe in deinen Tag oder in deine Nacht. Always remember, the best is yet to come. Deine Nicole.
