Episode: 13

Wie du deine Angst für dich nutzen kannst!

Thema: Angst/Emotionen/Leben

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Angst ist die älteste Emotion die wir als Menschen kennen, es ist auch die Emotion die sich am meisten widerspricht. Wir haben Angst vorm scheitern aber auch Angst for dem Erfolg. Wir haben Angst form Tod aber Leben auch nicht in vollen Zügen. Wir haben Angst for Menschen aber auch vorm allein sein…

Also die Angst braucht schon ein wenig Aufmerksamkeit 🙂

Ich habe in den letzen Jahren mich viel mir der Angst auseinandergesetzt und Methoden gefunden die mir dabei helfen mit der Angst umzugehen. Diese teile ich heute mit dir.

Fragen aus dem Podcast.

Was will die Angst mir sagen? Was du nicht tun solltest? Oder was du tun solltest? Wo genau spürst du deine Angst im Körper. Lokalisiere so genau wie möglich. Vor was möchte dich die Angst beschützen? For welcher Erfahrung?

Video zum Tapping: https://www.youtube.com/watch?v=c9q9kGR4g8I

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The best is yet to come!

Much love
Deine Nicole

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