Gesunde Grenzen setzen
Heute geht es um ein sehr großes und wichtiges Thema. Denn einer der Hauptgründe, warum wir unglücklich sind ist, dass wir unsere Grenzen nicht setzen. Deine Grenzen zu kennen, zu verstehen und vor allem zu kommunizieren ist so wichtig. Nur, wenn du deine Grenzen setzt, wirst du authentisch ein erfülltes Leben und vor allem erfüllte […]
Wie du aus negativen Gedankenschleifen aussteigst
Wir alle kennen diese negativen Gedankenschleifen und das Gefühl, nie da herauszukommen. Immer und immer wieder drehen sich unsere Gedanken um dieses eine Thema. Verändern wir etwas damit? Natürlich nicht! Auch ich saß vor Kurzem in diesem Gedankenkarussell und habe mich unendlich gestresst. Bis ich mir, dank meiner Coaching-Tools, die Situation einmal für mich ganz […]
Warum dir ein Coaching helfen kann authentisch zu sein – Interview mit Sophie aus meinem Gruppencoaching
Heute habe ich mal einen wirklich besonderen Gast im Interview! Sophie aus meinem Gruppencoaching im Herbst 2020! Ich freue mich so sehr, denn Sophie hat sich wirklich alles manifestiert, was sie sich von ihrer Teilnahme am Coaching erhofft hatte! Heute möchte sie ihre großartigen Ergebnisse und auch ihre Zweifel, die sie vor Beginn des Coachings […]
Wie gehe ich mit Verlustangst um?
Kennst du die Angst, deine*n Partner*in zu verlieren und damit einhergehende Eifersucht? Angst davor, dass einer dir nahestehenden Person etwas zustößt? Ich habe früher sehr unter Verlustangst gelitten und habe mir oft extreme Horrorszenarien ausgemalt, was alles passieren könnte. Heute bin ich glücklich, dass ich mich davon befreien konnte und nun weiß, wie ich in […]
Wie du dir selbst bewusst wirst
Heute spreche ich über Bewusstsein und darüber, was bewusste Menschen eigentlich so anziehend macht. Wenn wir von unserem Unterbewusstsein mehr ins Bewusstsein gelangen, gewinnen wir eine positivere Ausstrahlung und Energie. Denn ohne Bewusstsein kann keine Heilung und somit auch keine Veränderung entstehen. Das Schöne ist, das Bewusstsein kann man trainieren wie einen Muskel. Schalte also […]
Wie Du eine Happy Beziehung erschaffst – Im Gespräch mit meinem Mann Max
Ich freue mich riesig heute meinen Mann, Max bei mir im Podcast zu haben. Es ist ein sehr persönliches Gespräch über unser gemeinsames Leben, unser kennenlernen, den Umzug nach Namibia und wie wir so glücklich miteinander sind.
Deine Manifestation für 2021
Nachdem ich in der letzten Folge einen Blick zurück geworfen habe, möchte ich heute mit dir gemeinsam unser 2021 manifestieren! Ich zeige dir, wie du deine Ziele und Wünsche richtig manifestierst, welche Fragen du dir stellen kannst, um dir das zu erschaffen, wovon du bisher nur geträumt hast! Komm in deine eigene Schöpferkraft und richte […]
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben – Bye Bye 2020
ch habe gerade ein paar Tage allein in einer Hütte im Wald verbracht, um mal wieder ein bisschen über mich und mein vergangenes Jahr nachdenken. Solche kleinen Auszeiten sind so hilfreich, um uns wieder mit uns selbst und unseren eigenen Wünschen zu verbinden. Denn unser Alltag besteht aus so vielen äußeren Einflüssen, dass wir oft […]
Wie dir Human Design helfen kann dir selbst bewusst zu werden. Interview mit Stephanie Löber
Ich freue mich so sehr, heute ein spannendes Interview mit dir zu teilen. Ich habe die wundervolle Stephie zu Gast. Sie ist Holistic Human Design Coach, Yogalehrerin und Reiki-Practitioner und trägt das interessante Tool „Human Design“ in die Welt. Dieses Tool ist dein einzigartiger energetischer Fingerabdruck und kann dir unter anderem dabei dienen, selbstbewusster zu […]
I am a high value woman – Du bist eine Frau zum verlieben!
Jede einzelne von uns Frauen ist eine high value woman! Glaube mir, auch du! Wenn du noch nicht genau weißt, wovon ich spreche oder wie du es wirklich für dich umsetzen kannst, möchte ich in dieser Episode ganz intensiv in dieses Thema einsteigen. Ich stelle dir das Prinzip vor, welches ich von Matthew Hussey, einem […]