Best friends! Was macht eine Freundschaft wirklich aus?
In der heutigen Episode spreche ich mit meiner besten Freundin über unsere 18-jährige Freundschaft. Darüber, was eine Freundschaft eigentlich ausmacht und wie sie über viele Jahre hinweg funktionieren kann. Es geht um Erwartungen, Veränderungen, Nähe und Distanz. Natürlich teile ich hier auch sehr viel über meinen ganz persönlichen Weg und wie mir meine Freundin in […]
Wie Du Deine Energie steigerst.
Heute möchte ich mit Dir teilen, woher ich meine Energie nehme und was mein Geheimnis ist 😉 Woher kommt Energie eigentlich? Was kann ich tun, um meine Energie auf ein neues Level zu bringen? Die meisten Antworten darauf sind überraschend einfach und ziemlich leicht umzusetzen. Ein ganz bedeutender Teil davon ist meine Morgenroutine. Nimm Dir […]
Wer perfekt sein will, wird leiden
Heute geht es um Perfektionismus und darum, wie er uns davon abhält, mit etwas Neuem zu beginnen. Wirklich tiefgehende Beziehungen zu erschaffen oder im Business etwas anderes zu machen. Denn bevor nicht alles perfekt ist, kann man doch nicht starten. Doch, unbedingt! Trau dich, unperfekt zu sein! Komm gerne in meine exklusive Facebook-Gruppe: „Selbstbewusstsein, Sexappeal […]
Ich bin (nicht) gut genug!
In dieser Folge geht es um die Mutter aller Glaubenssätze: „Ich bin (nicht) gut genug!“, den fast jeder in sich trägt. Dieser eine Satz hält Dich davon ab, Dir ein erfülltes Leben zu erschaffen. Aber Du hast ein glückliches und erfülltes Leben verdient und deshalb ist es mir unglaublich wichtig, heute meine 3 Schritte mit […]
Grenzen setzen und Grenzen sprengen
In dieser Folge geht es darum, sich gesund abzugrenzen. Anderen gegenüber Grenzen zu setzen fällt uns oft unglaublich schwer, uns selbst gegenüber setzen wir sie hingegen häufig viel zu sehr. Heute spreche ich darüber, wie Du anderen gegenüber gesunde Grenzen setzt und Deine eigenen Grenzen sprengst.
So wirst Du charismatischer
In der heutigen Folge geht es um ein Thema aus meinem Slogan: dem Charisma! Charisma ist nämlich kein Geschenk, mit dem nur einige wenige Menschen gesegnet wurden. Es ist eine Fähigkeit, die Du erlernen kannst. Dafür möchte ich heute ein paar Tools, Fragen und Tipps mit Dir teilen, wie Du charismatischer wirst. Diese Folge ist […]
Interview mit Loa: So findest Du den Mut, Du selbst zu sein
Pure Authentizität. Spiritueller Tiefgang und Potentialentfaltung next level. Dafür steht Loa als Coach, Mentorin & Unternehmerin mit 20 Mitarbeitern. Wer Loa durch ihren Podcast TRUE POWER, durch Instagram, die DNX-Bühne oder GedankenTanken kennt, verbindet genau das mit ihr. Sie kombiniert fachliches Wissen, tief transformierende Coaching-Techniken und Energiearbeit mit ihren ganz persönlichen Erfahrungen in der Spiritualität, […]
Die Welt braucht Dich!
Du fragst Dich vielleicht, warum die Welt Dich braucht? Weil Du Mitgefühl zeigst, Deinen Weg wählst, Dich weiterentwickelst, zu Dir stehst und strahlst! Sei die Veränderung, durchbrich den Kreislauf! Und alleine damit wirst Du die Welt ein bisschen besser machen. Komm gerne in meine exklusive Facebook-Gruppe: „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO“. da bin […]
Wie Du Deine Berufung findest
Heute teile ich meine eigene Reise vom Beruf in die Berufung mit Dir. Ich gebe Dir viele Tools und Fragen auf den Weg, wie auch Du Deine Berufung findest – Schnapp Dir also gleich einen Stift und Zettel und mach direkt mit. Am Donnerstag, den 04.06.2020 um 19:00 Uhr gebe ich zu dieser Folge eine […]
Wie Du emotionales Essen für Dich löst
Heute teile ich meine Erfahrungen und Lösungen zum emotionalen Essen mit Dir. Lade Dir zum aktiven Hören gleich die Liste der positiven und negativen Gefühle von meiner Webseite hier herunter und mach direkt mit. Am Donnerstag, den 28.05.2020 um 19:00 Uhr gebe ich zu dieser Folge eine LIVE Facebook und Instagram Session. Komm gerne in […]