Finde deinen eigenen Style! Interview mit Caroline Florett
Heute teile ich einen ganz spannenden Interview-Gast mit dir: die wunderbare Caroline Florett. Caroline ist Premium-Umstyling-Expertin, Designerin und TV-Moderatorin. Sie und ihr Team unterstützen Frauen seit 15 Jahren dabei, ihren ganz eigenen persönlichen Stil zu finden. Wichtig ist ihr dabei, die Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein mit Stylingtipps auf ein ganz anderes Level zu bringen – […]
Social Media und dein Selbstwert
Ich glaube, fast jeder von uns hat mindestens einen Social Media Account und ich finde es großartig! Aber genauso ist Digital Detox mittlerweile ein fest geprägter Begriff in unserer Gesellschaft und das nicht ohne Grund. Wieviel Zeit verbringst du auf Social Media? Kreierst du oder konsumierst du und was erhoffst du dir davon? Es ist […]
Die Kraft deiner Intention
Was ist eigentlich Intention? In meiner Morgenroutine setze ich mir für jeden Tag eine Intention, in dem ich mich frage: Mit welcher Energie möchte ich heute durch den Tag gehen? Worauf richte ich meinen Fokus? Denn dort, worauf unser Fokus gerichtet ist, davon entsteht mehr. Intention ist sozusagen fokussiertes Bewusstsein. Denn dir bewusst deinen Fokus, […]
Leb das Leben, das du leben willst – Interview Sarah Desai
Wenn dir der Titel der heutigen Episode bekannt vorkommt, liegt es vielleicht daran, dass du das Buch von Sarah Desai schonmal gesehen hast. Vielleicht hast du es auch schon gelesen und genauso verschlungen wie ich? Ich freue mich deshalb riesig, dass ich Sarah heute als besonderen Interviewgast in meinem Podcast begrüßen darf! Wir sprechen über […]
Ich bin (nicht) interessant
In letzter Zeit begegnet mir in meiner Arbeit immer wieder der Glaubenssatz „Ich in nicht interessant“. Deshalb möchte ich heute mal schauen, wo dieser Glaubenssatz eigentlich herkommt und natürlich teile ich wieder ganz konkrete Tipps mit dir, wie du diesen Glaubenssatz auflösen kannst. Denn du bist interessant! Interessier dich und du wirst noch interessanter 🙂 […]
Let’s talk about Sex, Baby!
Heute habe ich mal wieder einen wunderbaren Interview-Gast zu einem besonders spannenden Thema. Kathrin Ismaier ist Expertin in Sachen Sex! Sie hilft Menschen dabei, ihre Sexualität zu erkunden, Blockaden aufzulösen und neuen Spaß an der Lust allein oder zu zweit zu finden. Mir werden so oft Fragen zu mehr Leichtigkeit in der Sexualität gestellt und […]
Was Männer wollen!
Was Männer wollen. Komm gerne in meine exklusive Facebook-Gruppe: „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – TO GO“, da bin ich immer wieder LIVE und es ist eine wunderbare Community. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Hören und viele Erkenntnisse!
Wohin mit all dem Schmerz?
Heute möchte ich mal über Schmerzen sprechen. Wir alle kennen Herzschmerz, Weltschmerz, Schmerz, wenn wir jemanden verlieren. Egal, wie glücklich, selbstbewusst oder erfolgreich wir sind – Schmerzen sind etwas, was wir am liebsten vermeiden möchten. Da das aber leider nicht möglich ist, möchte ich heute 3 Schritte mit dir teilen, wie du einfacher mit Schmerz […]
1 to 100 Jubiläum: „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma – to go“
Yay, ich freue mich so sehr, heute meine 100. Podcastfolge mit dir zu teilen! Als kleines Geschenk bin ich nun sogar in den Spotify Podcast-Charts. Ich bin wirklich so dankbar! Vor allem über alle Nachrichten, die ich bekomme. Zu wissen, dass mein Podcast wirklich das bewirkt, wofür ich vor 2 Jahren damit gestartet bin – […]
Bist du co-abhängig?
In der heutigen Folge beschäftige ich mich mit Co-Abhängigkeit. Wenn wir uns während des Heranwachsens nicht von der Abhängigkeit unserer Eltern lösen können, gelangen wir auch als erwachsener Mensch schnell in die Co-Abhängigkeit. Wo findest du dich heute wieder? Welche Rolle nimmst du in den Beziehungen zu deinem Umfeld ein? Brauchst du viel Bestätigung von […]