Wie erschaffe ich eine erfüllte Beziehung?
Heute geht es um das wundervolle Thema: Beziehungen und vor allem darum wie wir eine erfüllte Beziehung erschaffen. Ich hatte einige Beziehungen in meinem Leben, viele waren leider nach der Verliebtheit phase immer wieder im Streit und Drama auseinandergegangen und irgendwann habe ich mich gefragt was ich damit zu tun habe. Nun bin ich in […]
Hörerfrage: Wie verfalle ich weniger in alte Muster?
Weihnachten steht vor der Tür und deshalb habe ich diese Frage von euch ausgewählt, denn ich glaube mal das kennen wir alle: Sich in alten Mustern wiederzufinden. Ich teile mit dir 3 Schritte dir mir extrem dabei geholfen haben um aus alten Mustern auszusteigen und viel liebevoller mit mir selber umzugehen wenn es dann doch […]
Funktionierst Du noch oder lebst Du schon? Interview mit Daniela Thies von Gedankencheck
In der heutigen Episode habe ich die wundervolle Daniela Thies von Gedankencheck im Interview. Daniela ist Coach, Stressmanagement Trainerin, Achtsamkeitstrainerin, Meditationstrainerin, Hospitzhelferin, Seminarleiterin, Speakerin und natürlich ein grossartiger Mensch und eine gute Freundin. Daniela teilt ihre bewegende Geschichte mit uns – wie sie durch langes funktionieren, etwas erlebte was sie dazu brauchte alles zu verändern […]
Ich kann mich einfach nicht entscheiden…!?
Ich bekomme immer wieder die Fragen: Wie werde ich die Angst vor der falschen Entscheidung los? Wie treffe die richtige Entscheidung? In dieser Episode untersuche ich diese Fragen genauer und teile mit dir ein wundervolles Coaching tool: Das innerliche Team von Friedemann Schulz von Thun, wo es darum geht deine innerlichen Anteile ein Stück besser […]
Dich heute schon selbst geliebt? Interview mit Nicole Dechow
In der heutigen Episode spreche ich mit der wundervollen Nicole Dechow. Nicole ist Yoga Lehrerin, Ayurvedic Holistic Health Coach, Expertin für Achtsamkeit und Selbstliebe und die Gründerin von Soul & Yoga + Soul & Spirits. Nicole teilt mit uns ihrer Geschichte. Wir sprechen auch über Mut und Ablehnung, über Angst und Liebe und wie wir […]
Guten Morgen Meditation Teil 1!
heute teile ich das erste mal eine geleitete Meditation mit dir. Diese Episode hat also 2 Teile: einmal spreche darüber wie wir Meditation nutzen können um unsere Frequenz zu verändern und somit unsere Energie shiften können. Im zweiten Teil dieser Episode findest du eine geleitete Mediation welche dir dabei helfen wird deinen Tag mit Liebe […]
Guten Morgen Meditation!
Finde einen comfy sitz and einem Ort wo du ungestört bist, schliesse die Augen und lasse dich auf eine Reise mitnehmen. Ich wünsche dir ganz viel Spass beim meditieren. Ich freu mich auf feedback! Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Coaching Vorgespräch bei mir hier auf meiner Webseite Ich freue mich auf eine Bewertung auf […]
Verbinde dich mit deiner innerlichen Weisheit und finde deine Seelenaufgabe – Interview mit Maria Christina Gabriel
in der heutigen Episode spreche ich mit der wundervollen Maria Christina Gabriel. Christina ist Spirituelle Mentorin, Autorin, Coach, Speaker gibt Soul purpose readingsund eine Birth- Doula. Christina hilft dir dabei Vertrauen und Selbstsicherheit in deine Seelenaufgabe zu gewinnen, dich wieder mit deiner inneren Weisheit zu verbinden und dabei dein Lieblingsleben erschaffst. Als Birth-Doula unterstützt Christina […]
3 Schritte um Veränderung einfacher zu machen!
Wenn wir die Bäume anschauen sehen wir wie diese ohne weiteres Veränderungen annehmen. Sie wissen das wenn sie die alten Blätter loslassen das im neuen Jahr sie wieder aufblühen werden. Bei mir gab es selber sehr viel Veränderungen dieses Jahr, geplant oder auch nicht. Früher hätte das mich total aus der Bahn geschmissen, aber mir […]
Ayurveda und Lifedesign mit Dana von Ichgold
In der heutigen Episode habe ich die wundervolle Dana von -Ich Gold- zu Gast. Dana ist Expertin für Ayurveda, Yoga und Lifedesign und leitet gemeinsam mit ihrem Mann Matthias eine reihe von Online Programmen also auch den Podcast Da ist Gold drin. In dieser Folge sprechen wir über: wie Ayurveda dir dabei helfen kann deine […]